1、别动手摸痘痘因为手接触的东西非常多，所以手上的细菌也是很多的。不管你是因为一个问题苦思冥想，还是遇到烦恼的事情，你都不能用手去触摸额头，否则细菌被带到额头上，促使痘痘发炎，后果更糟。2、不能吃你就…
女性-冥想
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MCQ 隆重发布第七个 ICON 系列 ——BREATHE，其灵感来自影响气流运动的多样方式，并将跳伞和帆船运动服饰的机能元素与冥想的禅修哲学相融合，进而结合呼吸循环，达到放松休憩的效果。透明的面料通…
年初 Netflix 就曾与大受欢迎的冥想 App Headspace 推出了的《冥想正念指南》（Headspace Guide to Meditation），整个系列只有 8 集，每集只有短短 20…
在这个不断变化的世界中，人们寻找着可以长久的东西，所以我们开始欣赏经典的设计形式和功能。而ECCO全新推出的ECCO KINHIN清新系列体现了这种需求的平衡，它融合了极简丹麦设计、一流工艺技术和优质…
10月25日，以瑜伽为灵感起源的加拿大运动及生活方式品牌lululemon于中国正式启动其全球Here to Be项目。同时携手中国社区伙伴太极禅公益，打造中国Here to Be“正念习练·境随心转…
1、身心平衡：瑜伽练习注重呼吸、冥想和放松，使身心达到平衡状态。长期练习的女性通常具备内外的和谐，拥有平静、稳定的心态。2、灵活度高：瑜伽练习包括各种体位拉伸和扭转动作，可以增强身体的柔软性和灵活度。…
2021年9月30日，全新策展式商业综合体MC HOUSE携手西班牙INDITEX集团旗下四大品牌ZARA/Massimo Dutti/ZARA HOME/OYSHO联合呈现的《地平线：时尚灵感特展》…
《礼记·月令》有云：“是月也，日长至，阴阳争，死生分……”可见自古以来，炎炎夏日对人的身体健康都是一场严酷考验。在我们的传统医学看来，夏天是四季之中阳气生发之力最强的季节，此时人体心火炽盛、百窍开泄，…
现在越来越多人喜欢练习瑜伽，瑜伽能修身养性，而且学起来很轻松，但是在练习瑜伽过程中，我们也要长点心，一些注意事项不可忽视，下面小编就给大家介绍练习瑜伽的注意事项:洗浴、桑拿后30分钟内不宜练瑜伽。入浴…
核心提示：乐观并不意味着忽视生活中的压力。但当消极的事情发生时，乐观的人不太可能责怪自己，而更可能把障碍看成是暂时的，甚至是积极的。他们也相信自己可以控制自己的命运，并且可以为将来的好事创造机会。你不…
对于喜静的人来说，居家练习瑜伽是很好的锻炼方式。练习瑜伽可有效改善人们生理、心理和精神，达到身体、心灵的和谐统一。国家体育总局今天特别推荐了一套瑜伽入门练习方法——瑜伽拜日十二式，供大家学习。第一式，…
偏头痛这一问题一直困惑着许多女士同胞们，偏头痛发病的情况下是非常要人命的，比较严重的情况下还会继续有呕吐的状况产生。偏头痛为何仿佛较为亲睐于女士同胞们呢?因为女士过多的疲劳、着凉及其睡眠质量不好，也有…