一、瘦身祛痘薏米粥1、材料：薏米50克，大米50克。2、做法：将薏米和大米洗净后，用清水浸泡2个小时；锅中倒入水大火烧开后，倒入浸泡好的米，将米和水混合均匀后，半盖上盖子，把不锈钢勺子放在锅中，改成中…
女性-南瓜
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在正常的情况下，人体的血液和体液的成分都是偏碱性，而我们平时吃的食物大都是属于酸性的食物，当我们在平时大量地食用酸性食物的时候，就会破坏身体内碱性，让脂肪更容易堆积在身体上。因此，在我们的日常生活中，…
新的研究显示，你所吃的食物对外表的影响，比专家认为的还要深远。你知道吃对东西可以改善自己的健康和活力，也可以让你变瘦，塞进小一号的牛仔裤里。但最近，科学家把焦点放在了食物种类对外貌的影响，结果发现了一…
早餐喝豆浆最容易减肥了。有许多减肥达人都推荐早餐喝无糖豆浆，减肥效果特别明显，营养好喝又减肥。说到豆浆的好处那可多着呢!豆浆不但营养丰富，且易于吸收，一年四季均可饮用。之所以说豆浆具有减肥功效是因为豆…
蔬果色彩减肥法食物颜色多易激活瘦因子想要一并铲除减肥大敌的便秘，形成虚胖的水肿等问题，都可以通过提高排毒力来达成，而提升排毒力的最佳时机就是早上。大家都说早上是排毒最旺盛的时候，此时喝些新鲜的蔬果汁，…
剩饭巧变减肥餐剩饭并不像很多人想得那么鸡肋，很多人认为剩饭尤其是隔夜的剩饭会对身体不健康。但存储在冰箱中的剩饭24小时内酸化作用产生的亚硝.酸盐含量不超过1mg/kg，与国家制定的致癌标准3mg/kg…
秋天气候干燥，因此很适合食用能促进体内水循环和维生素、纤维质的蔬菜。小编特别推荐富含钾元素的能预防浮肿和促进渗透压平衡的海带，排出肠道毒素和改善肠胃环境的南瓜，降低血液胆固醇促进新陈代谢的胡萝卜作为减…
双眼皮是最常见的一种手术，但是也是比较容易失败的一种手术，如果我们的双眼做宽了应该怎么办呢，双眼皮做宽了其实是可以修复的。双眼皮做宽了怎么办正常情况下是6-8mm，因为个体的差异会有所不同，比如你的眼…
产后的女性朋友们身材还是浮肿的，如果先要瘦下来，就要减肥消肿，那么产后吃什么减肥消肿呢，产后减肥消肿的方法有哪些呢。产后吃什么减肥消肿1、瓜类南瓜、冬瓜、西瓜这几款瓜类瓜类食物。南瓜可以恢复肾功能、促…
3ce是韩国的一个化妆品品牌，3ce的唇釉一直深受大家的欢迎与喜爱，3ce唇釉有很多热门好看的色号，口碑一直都不错，最经典的就是丝绒唇釉。3ce唇釉最火的几个色(1)#Taupe砖红色是这个系列中最热…
3ce丝绒唇釉是很好用的一款唇釉，3ce丝绒唇釉是很有名的，被很多美妆博主推荐，3ce丝绒唇釉有很多好看的色号，很适合亚洲人肤色。3ce丝绒唇釉怎么样3ce丝绒唇釉拥有丰盈饱满的色泽，打造花汁浸染般的…
衰败城市眼影色号比较齐全，但是价格也比较昂贵，很多想要入手这款眼影的小伙伴担心眼影的性价比不高。下面小编为大家介绍一下这款眼影。衰败城市眼影怎么样1、外观它的外壳有点像枫叶色调的巧克力，让人很有食欲，…