料理一：花生卤猪蹄材料：花生4两、猪蹄1只、水5碗、盐适量作法：1、将花生洗净，备用。2、猪蹄切半并入水氽烫，再捞起洗净，备用。3、将以上备妥之材料一起放入水中，以大火煮开，再转小火炖1小时。4、最後…
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正确丈量胸围——看看是不是真的涨大了1、左右斜着上量，则量出来的偏大;2、背部往上斜着上量，则量出来的偏大;3、正确的量法是：呈水平量，量是肩膀要放松，将气吐净。尺码带与胸部之间需有一指的距离。#p#…
1. 淋巴疏通双手手指轻按锁骨凸起部分，手肘则顺势轻压在乳房上。双手撑开，手肘约在腹部左右，手掌将乳房向中间轻挤，平常穿胸罩时，因压挤而让淋巴聚集在乳房的左右两侧，这个动作有助于将淋巴推散开来。双手手…
胸部按摩可不是简单打圈就能获得好效果，如果按摩不当甚至还可能引起胸部下垂，所以找准穴位是关键。介绍给你两个丰胸要穴，每天只要短短的几分钟，让胸围UPUP!当然，配合精油会取得更好的效果哦!#p#副标题…
胸部部位推拿篇小胸部：让Cup魔幻升级用刺激的方式，可以让血液与淋巴循环变好，胸部也会意外地Up Up呦！1、从胸口正中央开始双手握拳置于胸口，由中间朝外侧移动，高度刚好在肩部和上胸围之间。·拇指朝内…
复古感双马尾麻花辫带有复古感的双马尾麻花辫造型，刘海和麻花辫发梢的自然卷翘处理充满萌点，甜美而文静的发型有没有让你青葱校园生活?不管你是处于学生现在进行式，还是过去式，都可以尝试这款发型或是加以改造，…
这款发型对头发的蓬松度有很高的要求，清爽而利落同样可以表达俏皮和灵动的主题。高耸的头帘让整个发型立体，并且修饰了脸型的不足。尖头梳子的灵活运用，可以将服帖的发型整体提拉，让头发松软开来。准备工具：尖头…
少女发辫辫子连续几季占据着秀场发型的主流位置，这个秋冬发辫依然是热门发型。与以往不同的是，这一季的发辫变得精致、华丽起来。充满光泽感的长直发在脑后低绑成一条粗粗的三股辫，再搭配一条宽发带，原本简单的发…
炎炎夏季到来，一款漂亮马尾辫发型成为低调扮靓的不二选择。打松的头帘反卷在头顶，马尾有方向的顺滑发卷，看起来干净而别致。其实简单的马尾辫也可以让OL们变得更加妩媚有个性。准备工具：尖头梳一把、黑色卡子若…
女人如花，一张完美无瑕的脸蛋，远不如一对傲人的双峰，更容易吸住男人的眼球。不少女孩子一直因为自己胸部过小而在心中留下了阴影，总觉得这是一种生理缺陷，今天，授大家丰胸绝招，让胸小的MM们能到让胸部再发育…
黄豆 女人最好的食物爱美的女人都不可错过黄豆，黄豆不仅味美，而且具有很高的营养价值，有补钙、瘦身和美容三大功效。黄豆含有丰富的蛋白质，500克的黄豆中含有相当于1500克的鸡蛋、6000克的牛奶、10…
如果你是无刘海会死星人，那你一定有过每个月甚至每两周就去沙龙排长队，只为修剪刘海的情况。与其将大把的时间和金钱耗费在沙龙里面，不如花点心思掌握修剪刘海的小技巧，依靠自己的双手让刘海时刻保持完美长度和造…