今天为大家介绍3种好吃又兼具减肥美容功效的水果粥！第一，无花果粥无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能帮助人体对食物的消化，促进食欲，又因其含有多种脂类，故具有润肠通便减肥的效果。第二…
女性-柠檬
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柠檬主要美白成分：维他命C。其主要的美容功效有：增白洁肤、去除色斑、紧肤、润肤、消除疲劳、抗肌肤老化等。另外，柠檬中还含有大量的果酸成分，可软化角质层，去除死皮，促进皮肤新陈代谢。取一小茶匙柠檬汁 ，…
西红柿在我们生活当中是非常常见的一种食物，我们既可以把它当做水果来生吃，同样我们也可以把它当做蔬菜来端上我们的餐桌。今天告诉朋友们西红柿的另外一种用法，那就是把西红柿做成面膜敷在脸上，还可以美容我们的…
女人都爱美，可美人迟暮，年纪大各种肌肤问题接踵而来，皱纹、雀斑悄悄爬上脸部，这要怎么预防？有什么办法能避免这种事情的发生吗？多吃7种食物！1、樱桃——嫩白去皱清斑樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑…
平时经常用热气熏熏脸，或者打盆热水，头伸到盆上，再在头上盖条毛巾，这样热气就可以让毛孔打开，熏了之后洗干净脸，涂上护肤品，效果特别好想要皮肤好，正确的洗脸方法也很重要，最好是洗脸的时候用热水冷水交替洗…
蔓崎老师最近听到很多MM们在感叹，自己肌肤底子原本是很白皙鲜嫩的，但岁月催人老，一步步的晒成今天这幅模样。到底用什么洗脸会变白？哪些洗脸方法会使肌肤变白净呢？今天蔓崎老师就给大家分享几种有效洗脸美白方…
市面上的美白产品琳琅满目，不仅价格贵，还害怕有副作用，那么想美白怎么办呢？美白还可以靠吃你就不知道了吧，下面介绍几种天然食品常吃不仅健康还美白，来看看吧。一直都是小黑妞吗？还是夏天被晒完肤色还没有恢复…
千金难买好肌肤，都说女人是水做的，是需要用心呵护的，但是如果你拥有一个像男人那样粗糙、满脸痘印和皱纹，甚至脸色蜡黄，那么还有谁会去呵护你呢?所以美容养颜需要先从吃开始：1、猪皮猪皮、猪蹄、猪尾中，含有…
爱美之心人皆有之！特别是女人，随着年纪的增长和胶原蛋白的流失，许多人脸上都会长很多的斑点，很多人会想到去美容院，一不小心还反弹，浪费时间和金钱！几个小方法，轻松去雀斑！首先：柠檬水去斑！用柠檬水洗脸，…
皮肤过于敏感，护肤品不能随便用，面膜不能随便敷。是的，买的面膜不放心，但可以自己亲手做一款，防腐剂、香料、酒精，等等在购买的面膜时担心的问题，也不用担心了。手笨的男娃，也可以试试，因为材料简单，做法方…
在家里种一盆芦荟，用处可不小，不小心被烫伤，割伤，直接用点芦荟涂，好得快，还不会留疤，而且芦荟还是美容的“圣品”，有一些芦荟还是能吃的，我们常遇到一个问题：该怎么保存芦荟汁呢？有时候，你掰下一片芦荟的…
美白的方法有很多，那么用珍珠粉可以美白吗？如果珍珠粉可以美白，那么具体方法怎么做才有效果呢？珍珠粉能美白吗珍珠粉含有SOD(超氧化物歧化酶)、微量元素、多种氨基酸和维生素，为肌肤补充营养，活化肌肤细胞…