饮茶健肤美容已有1000多年历史。现代医生证实，茶叶中含有多种维生素、微量元素和芳香油类，可促进皮肤代谢，胶原质的更新，防止皮肤衰老和干裂，恢复皮肤的青春活力，延缓生命衰老。这里介绍一些美容茶，在补水…
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当肌肤在莫名其妙间产生例如粗糙、暗沉、油腻等诸多问题时，不得不警告你，或许它已经中毒不浅。下面给您介绍两种排毒法，用的是普通食品，却能取得非常之效：食盐蜂蜜排毒法食盐具有消炎杀菌的功效众所周知，其实它…
鲜甜可口、色泽诱人的水果，由内而外散发动人魅力，令人垂涎欲滴。水果除了好吃，对健康又有益处之外，其实也具有多种天然的护肤功效。希望皮肤白皙无瑕，将水果维生素直接涂抹皮肤上要比“吃”来得快速和有效。所以…
有可能通过饮食的调节来预防并改善皮肤衰老和皱纹吗？恐怕这个答案会让你失望。如果你现在只有23岁，皮肤还没有或刚刚开始出现老化，那么一些科学的饮食会帮助你。但是如果你的皮肤已经有明显的老化趋势，那么饮食…
镜子是每个爱美女人的必备"宠物"，可是，当镜子里出现的你是容颜憔悴、面色黯黄甚至满脸的痤疮时，扔掉镜子，一定不是解决办法，还是从瓜果园里找找天然美容圣品吧！芒果：印度人早在6000年前就发现了芒果的神…
糖类损害皮肤胶原质以外，高糖的饮食习惯还会影响到你会产生什么样的胶原质———根据布兰特的说法，这是导致有弹性的皮肤产生皱纹的另一个因素。将糖类对皮肤的损害减到最小。以下的五个步骤会告诉你该怎么做。1 …
医学专家们指出，经常夜里工作的人，除了要创造良好的工作条件和保证足够充分的睡眠之外，还应科学地在饮食上注意调养。请看看专家们对熬夜提供的合理化饮食建议。可多吃5种能够让人更有精神和精力而且有益于皮肤的…
蜂蜜是由蜜蜂采集植物产生的天然物质，经过一系列的生理、生化和物理作用而产生的天然物质。具有一定的美容功效。蜂蜜的成分比较复杂，迄今为止，已从蜂蜜中鉴别出180多种不同的物质。不同来源、不同种类的蜂蜜，…
放松，希望在有限的时间内，舒缓心情，将身体的健康状态调整到最佳。伴着各种养生疗法的度假休闲游被更多的都市人所追逐。其实，世界各地的养生旅游玩法不少，有的浪漫，有的童趣，有些还稍显乖张怪异……反正各村有…
醋、红酒和绿茶它们都可以在淋浴间占一席位。1.?醋浴洁肤、润肤 长期坚持醋浴能预防脱水，保持指甲、趾甲的光亮晶莹，减少暗疮粉刺的滋生。醋酸有很强的杀菌能力，醋还富含钙、氨基酸、维生素、乳酸、葡萄糖…
精彩的生活和唇彩的使用都会在30岁生日到来的时候戛然而止。30岁，并不是世界的末日，相反那是精彩生活刚刚开始的标志，这个时候的你除了美丽之外更多了一份内涵的风韵。况且，现在的唇彩除了美丽的功效之外，更…
女人，要学会爱惜自己滴一切，爱自己多一点，才能让自己更PP喔。下面就来分享下这些能让你变得更PL滴小妙方吧。要知道，要成为美女就不能成为懒女人喔。1.取具抗氧化功效食物如维他命C、E、绿茶多酚、葡萄多…