2020年,突如其来的新冠疫情对中国的经济与社会产生了巨大的影响,打破了原本有序的生活,萧条待家,身心不畅,夫妻相处,亲子学习,再加上每日更新的数字和弹出的新闻让人更加焦虑。情绪管理成为2020年度社…
女性-情绪管理
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UNDERWATER 成立于2016 年末。历经三年市场探索和完善潮牌定位后,于 2019 年正式开启第一季企划。以废土、高街的设计风格为主,并以探索地下文化为主题核心完成每季产品的设计。近日,UND…
你听过情绪清单吗?要走出情绪低潮,得从「重新掌握控制权」开始!学着列下自己的情绪并且感知自我,改变心态拥抱情绪的变化。曾经在一篇文章中,看到一个实验:有 2 只实验狗被固定在吊床上,同时施以轻微电击。…
认知启蒙是所有父母都会关心的一个话题。但很多父母的关注点都在冰山一角上,例如怎么让孩子学会指东西、如何区分颜色大小、怎样进行角色扮演等。早教达人大J小D认为,如果把大脑看作一个公司,这些关注点充其量是…