我们每天的饮食最终会反映到外表来,特别是脸、手和胳膊。如果你想要完美无瑕的肌肤,那么你所吃的东西和化妆品同样重要。日前美国《健身》杂志给大家推荐了有助皮肤靓丽的6类必需营养素。澳大利亚的专家发现,饮食…
女性-鞣花酸
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肌肤有情绪,也会"吃"不下情绪波动会加剧黑色素的聚集,催生顽固色斑;情绪压力则会让肌肤的细胞紧缩,像得了自闭症一样,抗拒外来的营养。石榴皮提取物鞣花酸有镇静、舒压、抗氧化的作用,可以安抚肌肤的情绪,并…
本文给您推荐的4种常见的能养颜美容的美味水果,究竟是哪四种水果,该怎样吃呢,快来看个究竟吧!1、葡萄葡萄堪称水果界的美容大王。含有大量葡萄多酚,具有抗氧化功能,能阻断游离基因增生,有效延缓衰老;它还含…