一、喝薏仁水不少人都有或轻或重的水肿现象，尤其是熬夜族。你可以喝薏仁水。通常早上喝薏仁水，下午便会觉得尿多，或是今天喝了很多薏仁水，隔天就会大量排尿。薏仁水会帮助排出身体多余的水分，紧实曲线，还能美白…
女性-乳液
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壮腿族要注意的生活细节1. 运动要适度。你可能会问，这跟肥腿族练功要诀第一条有什么不同?的确不同。运动要适度是针对好动者说的，因为过多的运动并不见得有什么好处，除非刻意要练出发达的肌肉。不过，我也看过…
（1）脸部按摩每晚洁面后，在涂抹化妆水或是乳液的时候，可以配合以下按摩方法进行脸部的护理，不仅能促进乳液的吸收，更能加速脸部的血液循环，改善面部新陈代谢。（1）用中指和无名指，按照上图所示箭头方向，由…
认真保养腿部对于腰以下的部位，定期清理老废角质有着极其重要的作用。因为可以让腿部的皮肤焕发光彩（像 鳄鱼皮一样粗糙的腿是相当不雅观的）。但是要小心不要太勤，或者太用劲。对于油性皮肤，一周坚持去角质两…
瘦身霜的燃脂原理，一般都是依靠咖啡因、茶碱、脂肪分解酶等化学成分。小编整理不同材质的瘦身霜最佳涂抹时间和方法，让你轻松擅用减肥利器，告别没有头绪一通乱抹的过去，把瘦身霜的作用发挥到最佳。乳液型瘦身霜，…
国际标准胸部测量法1、瘦小族：胸围（cm））/身高（cm）0.492、普通族：0.5≤胸围（cm）/身高（cm）≤0.533、丰满族：0.54≤胸围（cm）/身高（cm）≤0.554、波霸族：胸围（c…
隔离是我们妆前护肤必备的一步，它可以帮我们搭档外界的粉尘，给皮肤形成一个自然屏障，同时也可以提亮肤色。很多朋友不知道隔离怎么使用，今天小编告诉大家隔离的涂抹方式。隔离需要全脸使用吗隔离霜既可以涂全脸，…
粉底刷是很常见的美妆工具，粉底刷可以帮助我们快速上妆，粉底刷打出来的粉底会比较透亮，妆效很好看，是一款非常值得投资的产品。粉底刷真的比美妆蛋好用吗其实这种问题真的别在纠结了，没有哪个胜过谁;怎么选的话…
珍珠膏有除痘去斑作用，是可以长期使用的护肤品，使用珍珠膏有一定的适应阶段，珍珠膏白天和晚上都是可以用的，没有使用时间的限制。珍珠膏白天用还是晚上白天和晚上使用都是可以的。因为这种产品属于一种护肤产品，…
珍珠膏可以美白肌肤，很多人说珍珠膏只能晚上用，其实珍珠膏是可以早晚使用的，白天使用珍珠膏的时候，出门记得涂抹防晒霜就好了。珍珠膏要避光吗白天紫外线强，珍珠粉不宜长时间在脸上，应该适当让皮肤呼吸的，还有…
卸妆是化了妆女性睡觉前必做的一件事，带妆睡觉会对皮肤造成很大的损害。但是很多女性朋友出门在外经常会有忘带卸妆水的情况，这时候应该怎么卸妆呢。只用清水怎么卸妆只用清水卸妆需要配合卸妆棉。将卸妆棉浸入清水…
卸妆可以帮助我们清洁皮肤、去除皮肤表面的油脂和杂质，我们在用到卸妆水、乳液等产品时基本都会用到化妆棉，卸妆一定要用化妆棉吗。为什么卸妆要用卸妆棉用化妆棉的理由有三。其一，化妆棉的使用可以对化妆水的用量…