韩国明星何减肥？放眼望去，各种韩国女明星身材都很好，难道都是天生吃不胖么？错！不少女星减肥瘦身“走火入魔”，其方法的“残酷”、“怪异”程度令人瞠目结舌，今天就为大家揭秘韩国明星怎么减肥的，有些方法要谨…
女性-沙拉
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番茄既是水果，又是蔬菜。番茄主要以成熟的果实作为食材，既可以作为蔬菜使用，也可以作为水果享用。这种双重身份在不同国家有不同的看法。在国际上，番茄被认为是一种既是水果又是蔬菜的食物。这是因为在植物学上，…
「吃了一周的低卡路里瘦身餐，还是瘦不下来?怎么办?」上面这个问题，可能是不少人会有的疑惑。将⌈沙拉酱都不敢多放⌋的低脂沙拉吃完一周，感觉肠胃都已经开始走起了流行的⌈性冷淡Style⌋，明明意志力已经超…
对于都市白领来说，每日的午餐时光，大约是繁忙工作中难得的轻松时刻。一顿健康美味的午餐，一个让人精神放松的环境，再伴一杯回味悠长的咖啡，无疑是为身体和精力都“充电”的绝佳方案。国庆假日期间，始终致力于为…
土豆和鸡蛋都是可以到很多食物一起吃的额，最近火的一个食谱就是鸡蛋和土豆一起吃，那么土豆和鸡蛋能一起吃会中毒吗?怎么做好吃?土豆和鸡蛋能一起吃会中毒吗：可以的。最近抖音上火了很多网红菜谱，其中有一个就是…
柚子大家都吃过，一般买回来的柚子都是直接取出果肉来吃，酸酸甜甜的还是非常可口的，尤其在夏天的时候吃，清肺去火，是挺养身的水果。那么大家除了直接吃柚子的果肉，还知道柚子果肉可以做什么美食吗？现在就带你来…
葡萄是非常常见的水果，一般买回来直接洗干净就可以吃了。但是有一部分人不太可以吃凉的葡萄，那么葡萄可以水煮后直接吃吗？今天就来跟大家聊聊关于葡萄的一些吃法。一、葡萄可以水煮后直接吃吗可以的葡萄水煮之后可…
是用米饭，瓜条，海苔，肉松等食材制作而成的，是日本传统食物。现在很多国人也爱吃寿司，更喜欢自己动手做寿司，那么做寿司的时候，寿司醋可以不放吗？今天就一起来聊聊寿司。一、做寿司时寿司醋可以不放吗可以的寿…
买回来的或者自己做的寿司当天吃不完，扔了又可惜，所以很多人会第二天继续吃。那么到底寿司隔夜可以热着吃吗？会有什么影响吗？现在就来告诉你。一、寿司隔夜可以热着吃吗可以的。其实隔夜的寿司是可以热着吃的，并…
柚子是一种非常好的水果，它里面富含丰富的维生素C，同时口感酸甜，糖分含量不是很高，随意适合很多人吃。平时买回来的柚子一般大家都会直接把柚子剥开吃里面的果肉，那么除了直接吃，柚子果肉可以怎么做会更加好吃…
水果沙拉相信很多人都比较喜欢吃。尤其在健身或者减肥阶段，吃上一些水果沙拉，既营养又美味，还可以饱腹，所以是非常不错的轻食。那么制作水果沙拉的时候，水果用什么口味沙拉酱做出来最好吃呢？今天就来了解一下。…
水果沙拉也属于轻食，是一种非常健康的食物。水果沙拉里面含有非常丰富的水果，可以补充维生素，而且有饱腹的作用，所以对一些减肥人士或者健身人士来说是非常喜欢吃的一种食物。那么在做水果沙拉可以加芥末吗？今天…