我们知道如果一个人特别是一个女生后背的赘肉太多的话，很容易让人觉得这个人身材魁梧雄壮。女生天生爱美，如果能有一个性感的美背，拥有一个迷人的背影，相信对女生来说在形象上是不少加分的，那瘦后背的方法有哪些…
女性-上班族
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女上班族长时间坐在办公室里，除了运动不足，最担心臀部又胖又下垂，怎么能击退臀部多余的脂肪，拯救肥胖的臀部呢？瑜伽老师特别设计了以下四种类型瘦臀动作，希望大家每天运动，在轻松甩掉臀部脂肪的同时，瘦腿和腹…
关于“加薪”议题，相信许多上班族已渐渐到无感，并不是他们不想要加薪，而是渐渐冷感这缓慢的薪资成长“常态”。不可否认的是，当你在抱怨大环境多么不友善时，许多人仍是可以坐领高薪，至于他们是怎么摆脱“低薪状…
怎么冲出一杯好咖啡？咖啡是什么？对于很多上班族而言，咖啡是一天奋发工作必备的饮料。平时在工作的紧张氛围下，很难有机会喝到一杯冲的很好的咖啡，基本都是速溶咖啡。今天强邦广州西点培训学校整理出，分享一些在…
相信很多人都是比较喜欢也羡慕又细又白又直的大长腿吧，而这也是目前最流行的。但是很少人的腿会那么完美。有的人可能不那么直，而且还会呈现X型腿、O型腿、甚至是XO型腿，那么原因是什么呢？首先，我们来看下怎…
许多人都知道，规律运动有利于健康和瘦身。对时间受限的上班族来说，特别要找对时段运动，才能发挥最佳的代谢效果。美国和丹麦一项新研究发现，早上运动能提高肌肉细胞代谢糖和脂肪的能力，傍晚运动则促进整体的代谢…
素有“岭东门户、华南要冲”之称的汕头市，北接潮州市，西邻揭阳市，东南濒临南海，具有鲜明的区位优势。不仅如此，汕头境内韩江、榕江、练江穿流而过，更是带动了沿线经济发展，吸引了不少人才前来工作落户。如今，…
还有差不多半个月的时间，大家就要迎来今年8天的国庆中秋长假了。不少白领都已准备好或正在准备自己的出行计划，其中不乏有人打算在假期前后加点年假拼成一个超长假期。想法确实很美好，但大家真的能保证自己可以休…
包好的素包子放在普通蒸锅上面蒸的话时间比较长，那是不是可以用高压锅来蒸素包子，这样就能节约时间呢？那今天就一起来看看用高压锅蒸素包子要多久可以熟。一、高圧锅蒸素包子要多久可以熟十五分钟用高压锅蒸素包子…
2017年在进行蛋糕小成本投资时,选择学蛋糕是一个很不错的选择。但是在广州哪里可以学蛋糕呢?现在很多大学生、上班族,早饭都喜欢选择比较精致的面包和甜点,这种现象也造就了一批梦想自主创业的人,由于没有经…
因为热爱,她把家改造成咖啡厅,不为营业,只用于研究交流咖啡;因为执著,她四处学习,取得国际权威的咖啡品质鉴定师认证,成为全球仅有的4000多人中的一个;因为追求,为了喝到一杯精品咖啡,她宁愿放弃3天休…
银行又来发红包了！前几日银行账户分类管理消息刚落地。近日银行又传出好消息。银行唯一账户免年费了根据监管要求，继中信银行、招商银行后，近日中行、农行、交行等发布通知明确，1日起对本行客户唯一账户(不含信…