木耳花椰菜番茄炒蛋

木耳绿花椰番茄炒蛋食材清单:绿花椰菜、木耳、鸡蛋、番茄做法:将所有的食材清洗干净,切好后绿花椰菜焯烫后再过冷水然后放置一旁备用。2.在平底锅刷一层薄油,把蛋倒入平底锅后煎熟煎碎。3.锅里再加入一点油放