在湖南湘菜加盟连锁品牌“湘西部落”店内,热气腾腾的一碗碗佳肴配上丁飘香十里的寒菌捞饭,久久让小编不能忘怀,在小编脑海深处:在那深山野墺,在那久远的年代,最欢喜的事情莫过于提着小篮摘上一篮子的野菌,其中…
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明明没有吃很多,却觉得腹部突出,这是腹部胀气(浊气)在作怪。腹部胀气,是肠胃问题。除了食疗,还可以通过瑜伽体式练习得到缓解。9个瑜伽体式缓解胀气1.仰卧抱膝式仰卧,弯曲膝盖,双手抱膝盖靠近胸腔保持1分…