皮肤是人体的一面镜子。一个健康且具有良好营养的人，皮肤应是光滑、丰腴、富于弹性和光泽的；而体弱多病、营养不良的人，其皮肤则表现为苍白无光，还易生黑斑、粉刺、满脸皱纹等，显得比同龄人衰老。研究表明，膳食…
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抗衰老抗癌食品——西兰花推荐理由：西兰花富含抗氧化物维生素C及胡萝卜素。科学研究证明，西兰花是最好的抗衰老和抗癌食物。最佳蛋白质来源——鱼肉推荐理由：鱼肉可提供大量的优质蛋白质，并且消化吸收率极高，是…
我们通常都会归咎是天气、压力或所吃的油炸食品的作用，导致皮肤出现异常，但真相或许并非如此。事实是，你可能用错了护肤品，或者使用护肤产品的步骤不对1、皮肤肤质是不变的？多年前，皮肤专家可能告诉你，你的皮…
女人想变美不能光依赖护肤品和彩妆，更重要的是细节处的保养。其实，只要我们多注意些日常生活中的"小"点，我们就能美丽新生了。绝招1：⊙如何控油才正确我们发现皮肤黯淡、干燥等等，其实这些不仅仅是与衰老有关…
素食美人你要抵抗炎症有人为了减肥，有人为了健康，有人为了喜好，有人为了信仰……选择素食的理由总是很多。素食美女把蔬菜当正餐、水果当甜品。素食的确对身体排毒有好处，但长期吃素，对肌肤来说可并非一个好消息…
一般来说，早期痤疮，治疗重点在上焦(如肺、上呼吸道)，以清肺热为主，可以使用解毒药物，比如银花、连翘和蒲公英。后期的痤疮，与人体的内分泌失调密切相关，中医认为多于肝肾阴虚有关，所以治疗先要调整内分泌，…
敏感症状：脸颊、前额、全脸泛红干性敏感型泛红皮肤：除了“干燥”和“敏感”皮肤还会莫名其妙的脸红。但是几分钟后恢复正常。持续型泛红的主要表现在两颊和鼻翼两侧。敏感原因：阵发性潮红＆持续性泛红阵红性潮红：…
1，皮肤肤质是不变的？多年前，皮肤专家可能告诉你，你的皮肤是油性皮肤。但是，现在，一直使用泡沫式的洁面乳可能会导致肤质变坏。专家说：“没有人的肤质是一辈子都不变的。随着年龄的增长、荷尔蒙的变化，甚至天…
这个饮品非常适合长期坐在电脑前忙碌的你，它能增强眼内肌力，加强调节功能，改善眼疲劳的症状。原料：黑豆粉1匙，核桃仁泥1匙，牛奶1包，蜂蜜1匙。做法：将黑豆500克，炒熟后待冷，磨成粉。核桃仁500克，…
肌肤就像镜子一样，反映身体状况。想要保持美丽的肌肤，首先必须使身体健康。因此饮食不可偏差，特别是蛋白质及维他命更是肌肤不可缺少的，必须每天均衡摄食。 通过一些有效地素食，就能使皮肤更加光滑 。使肌肤变…
在春天里，你知道吃什么食品美容？美容食品有哪些？下面就让食物也来参加唤肤行列中吧！水天然的美容保湿剂。在人体的组成物质中，水含量最大，约占体重的三分之二。人可七日无餐，但不可一日无水。若机体失水达体重…
夏秋季节更替之时，毛囊因受夏季紫外线照射及高温的影响，受到一定的伤害。秋季气温有所下降，毛囊收缩加快，对营养不足或严重受伤害的毛囊会造成萎缩，长出细小头发或不长头发，造成头发越来越少，容易引起脱发所以…