“从明天起 做一个幸福的人，喂马、劈柴、周游世界，从明天起 关心粮食和蔬菜，我有一所房子 面朝大海 春暖花开 ”——海子《面朝大海，春暖花开》新的一年我们要学会减轻生活的枷锁，能够找到心灵中的一片田园…
女性-蔬菜
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他，是《笑吧，东海》里的金东海，他，是《武士白东修》里的白东修，他，是《小伙的蔬菜店》里的韩太阳，他是《healer》里的徐贞厚。。。他，是池昌旭，韩国知名人气演员，87年出生的他算的上是小鲜肉他一枚…
新年已经到来，隆冬的寒冷还让大地一片死寂，不妨做一个春夏的梦吧，梦里有甜美的水果和鲜嫩可人的蔬菜，珠宝设计师可以帮你完成这样的一个奢华的梦，钻石彩色宝石组合打造出一款款栩栩如生的“蔬果”，你喜欢吗？…
茄子干是新鲜茄子经过长期的晾晒而成的蔬菜干，茄子干在冬天时下火锅或者与肉一起炖煮都是非常好吃的美味菜肴。今天小编就给大家带来了晒茄子干指南，帮助大家做出好吃的茄子干。晒茄子干最简单的方法1. 茄子洗净…
别人注意自己的第一个部位一般是自己的脸。无论他们是在看你的眼睛，你的嘴，或你的鼻子，脸总是重点对象，出于这个原因你想拥有完美的面部。这并不意味着一个消瘦，骨感的脸，或一个胖乎乎的脸。这意味着，面部要有…
饮食原则1：认真的考虑“为什么想瘦?”的理由，然后再开始减肥很多人经常把“要减肥”挂在嘴边，但是这样是不会瘦下来的。“想穿的衣服不合身”、“身体很重容易感到疲倦”、“每天都感觉水肿的厉害”……认真的把…
什么是毒素？毒素是一种可以干预正常生理活动并破坏机体功能的物质。内在毒素如：自由基，宿便，胆固醇，脂肪，尿酸，乳酸，水毒和淤血。外来毒素如：大气污染，蔬菜中的农药残留，汽车尾气，工业废气，化学药品，辐…
对于油性肌肤或者痘痘肌肤，多吃些蔬菜可以调理和平衡体质，让肤质由内而外健康光滑，不过蔬菜最好是以氽烫、生吃、凉拌和水煮的为主，因为生吃蔬菜可以直接地获得蔬菜中的完整营养素，生吃可以使肌肤健康、美白。平…
进入夏季，户外强烈的紫外线已经开始“发威”了。在室外活动时间久点，就会感到暴露的皮肤晒得红彤彤的，还有点热辣的感觉，这可能就是皮肤轻微晒伤的信号，此时赶紧用冷牛奶对皮肤进行急救吧。晒伤是皮肤的急性炎症…
保证充足的睡眠睡眠对肌肤很重要，哪怕闭目养神10分钟也好，只有在不缺氧、不缺水的情况下，肌肤才会光彩照人。睡前简单运动改善微循环，调节内分泌，激活细胞活力，促进新陈代谢。增强营养物质吸收，疏通经络，平…
1、吃含水量超过70%的水果蔬菜每天补充适当的保湿果蔬，由内而外抗干燥。蔬菜、水果的含水量一般超过70%，即便一天只吃500克果蔬，也能获得300多毫升水分。养生专家发现，芦荟、莴苣、黄瓜、葡萄、白萝…
皮肤白不白，主要取决于黑色素细胞合成黑色素的能力。在人的表皮基层细胞间，分布着黑色素细胞，它含有的酪氨酸脢可以将酪氨酸氧化成多醣，中间再经过一系列的代谢过程，最后便可生成黑色素。黑色素生成的多，皮肤就…