排毒早餐吃法最健康的早餐搭配：1份水果+2份蔬菜+1份红薯+1份米饭。一种水果较适合的水果，包括苹果、番石榴、香蕉、橙子、水梨、葡萄等。但仍须注意必须符合当地、当季、盛产的原则，而且连皮食用。重症及慢…
女性-水果
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猕猴桃养颜美容猕猴桃被认为是营养密度最高的水果，每天吃两颗奇异果，可补充身体中的钙质，增强人体对食物的吸收力，改善睡眠品质。奇异果中的微酸，能促进肠胃臑动，减少肠胃胀气，改善睡眠状态。奇异果有丰富的维…
排毒的注意事项1.常吃蔬菜水果和豆制品，少吃油腻的食物，少吃鱼、肉，以谷物为主，尽量少吃垃圾食品，以减少毒素的含量。2.多摄取含有纤维的食物，多喝水。因为纤维遇水后膨胀，加快肠子的蠕动，有利于毒素排除…
早上起床后先洗个温水澡，清淡的早餐是长久保持肌肤清爽的秘诀，专家建议，可以在早餐前喝一杯水，“这样不仅能够排除体内一夜的毒素，还可以给早晨带来清爽的感受。早餐应选用蔬菜和水果代替浓咖啡与速食米粉，一盆…
纸膜急救美白水——卡尼尔真采净白密集美白柔肤液这款柔肤液内含柠檬和龙胆根精华：纯柠檬精华能够帮助温和去除肌肤表面黯沉，柠檬也是含有维生素Ｃ最丰富的一种水果，维生素C具有美白肌肤、对抗皮肤老化的作用，是…
安以轩护肤篇——自制蜂蜜滋润霜对抗干燥蜂蜜有滋润作用，而且含有丰富的维生素及矿物质，所以能同时预防细菌生长，减低暗疮生长的机会，内外服用对滋润皮肤都有极佳的功效，但必定要挑选不会变质的纯正100%蜂蜜…
收缩毛孔自制面膜：1、用水果敷脸--西瓜皮、柠檬皮等都可以用来敷脸，它们有很好的收敛柔软毛细孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。2、柠檬汁洗脸--油性肌肤的人可以在洗脸时，在清水中滴入几滴柠檬汁，除了可…
现在的年轻人啊,夜晚都是从午夜12点起算的,不过黑夜从不亏待晚睡的人,它会赐你黑眼圈,为了去掉它网上那些所谓的方法也是层出不穷,什么用土豆敷、用冰勺子敷、用茶叶包消、用鸡蛋敷……告诉你们，都是假的！假…
粉红色一直都是唇部常年的不二之选，而今年橙色唇的意外大热是否也让你有些措手不及，但不管怎样，想要轻松的驾驭这两支色泽比较出挑的唇色也是个技术活，如果你不爱给自己制造困难，那么介于两者之间的珊瑚色就绝对…
混搭，拼色，花纹，今天为大家总结了几种最火最热的派对妆容。带大家享受夏日狂欢吧！水果混搭妆水果混搭妆，以黄蓝为主打颜色，橙红色修饰的唇部妆尽管没有眼妆与腮红抢眼，但是却不会格格不入，这款妆容的绝妙之处…
纤长的手指拈起一颗樱桃，缓缓放入微微张开的樱桃小口，舌尖轻轻触到红红的果皮外表，万种风情自然流露出来，让人心动不已。难怪有人说，女人吃水果的样子让人忍不住想一亲芳泽。樱桃诱惑此时的重点不在吃上，而在举…
你使用过果蔬护肤品吗，最天然最实用的护肤品，下面就向你推荐一款鲜果护肤品：蝶翠诗/DHC 鲜果保湿美容霜，来了解一下吧。蝶翠诗/DHC 鲜果保湿美容霜产品分类：面霜产品功效：保湿滋润产品简介：添加5种…