当夜幕降临的时候，你进入甜蜜梦想，而你肌肤中的每一个细胞却进入了一天中最活跃的状态，皮肤底层的修护细胞开始激活运做，那么这个时候，也是皮肤护理最好的时候。睡好美容觉，好皮肤跟着来白天的保养，以防护、隔…
女性-睡眠
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皮肤润泽重在经络、气血的调养中医疗法非常重视脏腑、气血在美容中的作用，五脏通过经络，使气血运动散布到体表以滋补、滋养皮肤，从而保持面色红润、肌肉丰满、皮肤毛发润泽。经络的通畅、气血的充盈和心情、情志有…
在秋冬季手脚冰凉的女性大有人在，即使在室内也必得穿戴整齐，厚厚的棉衣棉裤手套毛袜一样也不能少，否则，就要冷得牙齿打架。手脚冰凉的主要原因是冷天血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱，使…
日常生活中，若能很好地注意养生，劳逸适度，不熬夜和保证充足的睡眠，可以延缓眼袋的产生。一、每晚睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩，能收到消除下眼袋、减轻衰老的良好效果…
从高中毕业开始护肤，到现在也有好几年了。刚开始时，是谁说好或者是谁推荐，就买什么，标准的跟风型加耳根子软……现在不同了，知道自己要的是什么，不管别人怎么推荐，自己觉得好的，才会买；不废话了，下面说说我…
眼袋是美女们最讨厌的东西，当它一旦形成，不仅会“不离不去”还有“ 得寸进尺”趋势，眼袋的过早形成一部分是由于眼窝中的脂肪消减和眼部的营养失调而引起的，另外的形成是与年龄的增长有关连的，这是不可抗拒的，…
熊猫的黑眼圈当然可爱，不过，你要是长了这么一对黑眼圈，恐怕就该发愁了。别急，只要搞清楚它形成的原因，再对症下药，黑眼圈是可以去除的。以下就是美国的《好主妇》杂志列出的黑眼圈成因及对策。疲劳缺少睡眠或者…
如果头发常常分岔，护发后的效果又不是很好，该怎么办呢？良好的饮食及睡眠习惯：良好的饮食、水分的补充和充足的睡眠有助于人体新陈代谢，如果代谢正常，头发自然健康美丽啰！完整的清洁：好的洗发习惯，会让你有一…
让人望一眼就能记住的美丽大眼睛，怎么可以有黑眼圈？广告词这样说。然而，喝咖啡、上网、熬夜，一觉醒来，镜子里的自己“面目可憎”，眼睛下面青乌一片，活脱脱一只“大熊猫”。年龄不同 黑眼圈成因不同眼睑部位的…
关于显瘦这件事情，可以从许多方面入手。从体型上判断是基本，从局部多肉的地方着手，同时满足当下流行元素，还要能体现出个人的性格特征，夏天的衣服表示诸多要求实在任性。01 只要是有关如何变瘦的话题一开帖，…
萧索昏暗的冬天，人萎靡不振，总感觉提不起精神来，恨不得蜷缩在厚实的衣服里面，做一只蛰伏的小熊，坐等春天，但无精打采的后果很严重哦，看起来憔悴不说还显老，想要变得精力充沛，除了注重饮食、睡眠和运动之外，…
曾几何时，记忆里一直有个人，总是在睡前不厌其烦的提醒着：快睡吧，晚安，好梦。天天如此，月月如此，年年如此，一句没有情感的“晚安，好梦”，就这样陪伴着度过了许多春秋。多少年过去，当初说这话的人，已不知身…