很多宠物美容师都会因为瓶颈现象而无法取得进步,其中最明显的特征是:1、技术停滞不前,甚至会退步。2、想实现突破,却不知道从哪里开始。3、因此情绪变得糟糕,技术更加不稳定。只有离开舒适区才能取得进步,那…
女性-舒适区
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可能有些人第一反应是没有控制饮食,确实,跑步一个小时平均消耗500大卡,而你随便吃点东西就补回来了,在没有控制饮食的情况下,跑步减肥很可能失败。不过今天讨论的是跑步本身,在你保持原来的饮食前提下,跑步…
每个人的生活习惯和喜好都不同,但原来用餐的习惯也能看出一个人的性格和隐藏特质?有外国媒体早前分析了5种普遍用餐的习惯,分别是吃饭时速度快、速度慢、爱尝试新菜式、会挑食的和喜欢按次序吃东西的人,再综合了…