有痘痘的女孩子也是漂亮的，但也要注意肌肤保养，周末放松身心的同时，也让皮肤享受一下SPA吧，她会加倍回报你哦！以下就是一位网友的心得体会STEP 1 彻底清洁A.针对T区和U区肤质选择清洁品，T区油脂…
女性-酸奶
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1。梨、酸奶面膜。坚持每日一次。适合油性、中性皮肤。2。海藻、橄榄油（2-3滴）面膜。海藻：保湿、杀菌。3。橘子面膜。将新鲜的橘子连皮捣烂，浸入酒精内，假如少许蜜，放置一个星期。取出涂面，干后洗去。收…
随着气候越来越干燥，爱美人士也开始更加重视肌肤的保养。以下9款滋养面膜，让你焕发肌肤美丽光彩。1。胡萝卜、苹果面膜。胡萝卜要选用红色! 的。2。玫瑰面膜。玫瑰花瓣25-50G，水100ML，玫瑰花瓣浸…
绿茶粉保健食谱：A:绿茶咖啡： 将冲泡好的咖啡倒入咖啡杯内，然后加入蜂蜜并搅拌均匀后，以螺旋形的方式，由外向内加入鲜奶油，使奶油形成美丽的螺旋图案。在鲜奶油上面撒些绿茶粉，绿茶粉的量不可太多，以免掩盖…
绿茶具有良好的抗氧化和镇静作用。可减轻疲劳。含有丰富的维他命Ｃ，其中的类黄酮更能增强维他命Ｃ的抗氧化功效，这种类黄酮也是珍贵营养品，所以它对维持皮肤美白、年轻可说是有珍品级的效果。绿茶＋蜂花粉蜜减肥法…
西瓜皮面膜DIY：1、把吃完的西瓜,完全去掉红色瓤2、取白色部分数片（尽量薄一点，1mm左右佳），太薄量不够，太厚么又不贴皮肤容易掉下来3、敷在脸上，尤其是有痘痘和痘疤的地方效果：第二天一般就可以看到…
不要以为只要“面子”功夫做足了，就会重拾一张白皙的俏脸。美丽总是由内而外的，饮食也是美白链条中绝对不能缺少的一环。维他命C、蛋白质和矿物质、维他命A都是美白肌肤的优质营养来源。因此，在食用含有这些成分…
薏仁面膜:原料：薏仁粉、绿豆粉、水（或丝瓜水）、面膜纸，将他们以一比一之比例混合(如各5克混合)，然后视材料混合比例加入适当的水(如各5克，加入10c.c.的水)，将之均匀的搅拌。在经适当搅拌过后，建…
一方面是各种高科技元素越来越多加入到护肤品中，另一方面是越来越多护肤品打出天然旗号，肌肤抗老化可是刻不容缓的大事，选择天然成分的护肤品会不会“力道”不够从而效果平平？误解：天然护肤品安全却效用低。正解…
以下是几种常见的强力食品：酸奶——最新的研究表明：酸奶可以增强天然杀手细胞的活力，以对抗癌症，特别是肺癌和结肠癌。大蒜(或大蒜片)蘑菇、水果、蔬菜中含有的胡萝卜素，你吃红薯、萝卜、南瓜和菠菜的时候，就…
催人年老的食品：有四类食品对健康极为不利，应努力避免食用：(1)红色肉类及其制品，包括汉堡包、吉士汉堡、肉糕等。(2)经加工的肉类、如热狗、火腿、午餐肉等。(3)全脂牛奶和奶酪(低脂牛奶和酸奶除外)。…
下面，我们再介绍几款经济简便实用的营养面膜，在这冬天的午后，享受一下DIY（自己动手--编者）的美容乐趣的同时，也让自己的肌肤滋润滋润吧！适用于中性皮肤的3款面膜● 用一个鸡蛋的蛋白搅至发泡涂在脸上，…