错误坐姿一、靠在桌前有些女孩为了更清楚地看到电脑屏幕，喜欢往前靠在办公桌上，觉得这样省力。但这个姿势正好压迫到胸部，会把脂肪挤压到两边腋下;失去下半球的内容，结果可想而知。对策：离开桌面我们小时候都学…
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错误坐姿一、靠在桌前有些女孩为了更清楚地看到电脑屏幕，喜欢往前靠在办公桌上，觉得这样省力。但这个姿势正好压迫到胸部，会把脂肪挤压到两边腋下；失去下半球的内容，结果可想而知。对策：离开桌面我们小时候都学…
1燃烧中性脂肪2促进全身气血通畅：帮助身体排除毒素垃圾。3下丹田发声运气：腹式呼吸，激发生命能量。4声频按摩：强化身体细胞组织震动消耗热能。5美好的感受愉悦心情：提升整体能量。一些专业歌手天生体量大，…
案例：先来说说我史前最瘦得状态是119斤，虽然我有162，但是也算是胖的了吧?当前最佳状态：102斤，真的没想到，能瘦到接近100斤，很开心。现在我就来分享一下我的减肥心得吧。泡脚减肥具体原理泡脚减肥…
口红是需要正确存放的，暂时不用的口红就放置在干燥通风处，减少口红和空气的接触，潮湿的环境是绝对不能放置化妆品的，会加快化妆品变质。暂时不用的口红怎么保存可以盖紧口红的盖子，然后在外面裹上几层保鲜膜或者…
李宁家的拖鞋还是比较受欢迎的，在夏天很多人都喜欢穿这种运动型的拖鞋，舒服有好看，走路也不会脚累，那么李宁的拖鞋能不能沾水呢？李宁拖鞋可以沾水吗李宁部分拖鞋可以沾水，要看鞋子的材质。如果是全塑料材质的可…
帽子这个东西还是在店里试戴比较好，每个人的头围和头型都不一样，在网上买帽子很可能就是模特戴着一个样子，买回来自己戴着又是另外一个样子，还可能发现不小心买大了。帽子大了怎么改小帽子太大了，戴着的时候很容…
新买来的帽子很多人就直接戴了，其实新买的帽子建议还是清洗一下再戴比较好，尤其是店里面有很多人试戴过的帽子一定要清洗，很不卫生。新买的帽子需要洗吗新买的帽子是需要洗的，来看看为什么需要洗：1、摆在店铺里…
把衣服叠起来存放是很节省空间的，但是衣服叠起来很容易起皱褶，所以在叠衣服的时候要注意方式，尽量用卷的方式收纳，不同的衣服不同的叠法。怎样叠衣服才不会皱左右两侧向内折，袖子找直角，变成长方形，再对折，领…
眼影是很常见的眼部彩妆产品，眼影是有一定的保质期的，过期的眼影是不能继续使用的，因为眼影是直接涂在眼部皮肤上的，眼部皮肤比较薄弱，容易受刺激。眼影怎么看过期没有产品包装上一般会有这样的标识，意思是开封…
市面上的眉笔有很多种，有液体眉笔、旋转眉笔、传统眉笔等，不同的眉笔画出来的效果不一样，每一款眉笔的价格也有所差别，贵价眉笔和便宜眉笔还是有差别的。眉笔好坏有什么区别好眉笔和坏眉笔的区别在于好眉笔会比较…
洗面奶是最基本的护肤产品，洗面奶可以帮助我们深层清洁，能更好的清洁干净肌肤，在日常护肤中，每天至少要用一次洗面奶来清洁面部。挤不出来洗面奶怎么办洗面奶挤不出来可以将塑料包装的底部剪开，这样可以从洗面奶…