面包添加人工香料事件引起消费者、舆论极大关注,事实上,面包当中不只人工香料可能伤害健康,有的面包还含有大量玉米糖浆、麦麸,对身体健康大大不利,美国一名专研营养学的医学生克里斯?刚纳尔斯更宣称,如果面包…
女性-糖尿病
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如今,越来越多的人开始意识到睡眠对身体,心理和情绪健康的重要性。例如,一项研究显示,每晚少于六小时睡眠的人更易患疾病。这听起来不太好,是吗?所以你会怎么做?多睡点!以下是7个睡眠好的好处。研究表明,没…
冬天又来了,不知道大家有没有因为天气变冷而食量大增?减肥这回事可是不论天气的,女生在什么季节都会想减肥,讨厌运动的你应该尝试过不少懒人减肥法,像是生酮饮食、间歇性断食等,但你有听过打冷震也可以减肥吗?…
牛奶、豆浆,这两种饮品营养价值高已是大家众所周知的了。每天喝一些对身体非常有益。但经常有女性纠结,女人是喝牛奶好还是喝豆浆好呢?有一种说法是:女人应该多喝豆浆,少喝牛奶。这种说法对么?那么,我们不妨来…
慢性病是当今威胁人们健康和耗费资源最主要的疾病。 2008年,我国患慢性病人数达2.6亿,治疗慢性病费用占疾病总费用的70%。在中国,平均每 30 秒就有一个人罹患癌症,平均每 30 秒就有一个人罹患…