丰胸瘦臂操hold住性感曲线

1、保持立正姿势,挺胸收腹,眼视前方。面上可露出喜悦的表情。2、打开你的双腿与肩同宽,抬起头部,眼睛往上看,下巴上抬,突出下唇,想孩子扁嘴。3、脸部保持动作二,然后头部后仰,下巴向上拉高,眼视天花板。