许多劣质的化妆品中都含有过量的重金属成分，这些重金属成分容易沉积在女性皮肤中，由于本身代谢能力相对较差，因此就比较容易刺激皮肤影响黑色素的代谢，从而引发白癜风。建议女性患者在使用化妆品的时候要谨慎，尽…
女性-甜食
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家长应多给孩子吃些高蛋白、高能量、维生素B含量高的食品，适量补充多种微量元素，少给孩子吃海鲜、维生素C含量高的食品和甜食。甜食会导致孩子偏食厌食而导致营养物质吸收不均衡，身体免疫力降低，容易受到各种感…
糖是提供人体能量的重要来源。但过量食用甜食,一定程度上会影响白癜风患者对铜元素的吸收。而铜元素是影响体内酪氨酸酶活性的重要微量元素。甜食含有较高的糖分,长时间食用还会导致营养不良。尤其是青少年儿童大量…
据了解，4年来周杰伦胖了26斤，日前到上海举办“地表最强”巡回演唱会，有粉丝在台下举起“杰伦要减肥啦”的灯牌，成为网友热议话题。他近日受访聊起此事，反过来吐槽粉丝把钱花在这里，“何苦呢！”周杰伦11日…
肥胖症是一种慢性病。据世界卫生组织估计它是人类目前面临的最容易被忽视，但发病率却在急剧上升的一种疾病。除人类外，许多宠物也会患肥胖症。 哺乳动物(包括人在内)储藏脂肪过多，以至于健康受到影响。少年儿童…
减肥是女性的终生事业，女人永远都胖那么一点点。减肥除了运动，还有节食，是比较有成效的方法，那么我们今天要说的就是减肥时在食物上该如何选择。有流传说减肥不能吃米饭和面食，甚至说下半身偏胖的东方女性就是淀…
关于产后减肥的流言蜚语，你知道多少呢?网上流传着很多关于产后减肥的“真理名言”，但是，很多都是不可信的。你知道怎么样才是正确的减肥方式吗?今天我们就来戳穿产后肥胖的4大谎言，哪些传言不可信。产后肥胖4…
都说冬季最难减肥，最易变胖。因为人体需要很多的食物来抵御寒冷，结果吃多了长胖了。那么，寒冷的冬季应该如何减肥呢?1、了解你的身体大部分都希望拥有苗条的身材，好像越瘦越好。但是，太瘦了也是不健康的。要苗…
其实，减肥说难也难，说不难也不难，最主要是要看用对了方法没，有些人光吃低脂食物或是彻底断绝甜食，这都是不正确的做法。什么事情都一样，物极必反，在减肥的过程中需要避免以下三个误区。1、只吃低脂食物只吃低…
在欧美、日本盛行已久的限醣饮食法却不计较食物的卡路里含量，只要是将醣类的摄取量限制，充足吸收脂质和蛋白质就可以瘦下来。限醣饮食法为何物?限醣饮食法是对醣类有所限制，却能充分摄取蛋白质和脂质，让你吃到饱…
夏季易出汗消耗热量，是减肥的最佳时机，因此也是减肥的黄金阶段，关于减肥我们有很多方法，但是抓住9个绝招才能减肥，别小看这些细节，掌握这些绝招你就能在不知不觉中瘦下来哦。第一招：切勿吃的太多样化也许很多…
引起肥胖的原因多种多样，如果是上身比较肥胖的朋友，专家建议在减肥前先健脾。看看自己哪个部位的脂肪超标了，可以先取一本2.5厘米厚的书，用拇指和食指捏住书脊体会2.5厘米厚的感觉，或用手指比划出2.5厘…