凯莉-奥斯本萝卜裤简洁大方凯莉-奥斯本素面朝天与友人晚餐，黑框眼镜西装面料萝卜裤简洁大方。杰西卡-阿尔芭九分裤休闲出街“围巾控”杰西卡-阿尔芭诠释搭配功力，波点衫九分裤休闲出街。格温-史蒂芬妮牛仔九分…
女性-晚餐
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情人节对时尚圈来说本来就是一场大秀，更何况今年的情人节还撞上了最令设计师歇斯底里的纽约时装周——在这个特殊的时尚情人节，那些或单身或有伴儿的时尚宠儿又会以什么样的撩人姿态出现呢？超模安雅·卢比可（An…
每天上下班都很忙，回家一想到要弄很多菜顿时就不想吃饭了，今天小编教大家一些下班回家简单方便营养又健康的美食吧。适合夫妻晚上吃的小吃美味小吃在家做，简单易学零添加，好吃营养又开胃，学会了再也不用买。1.…
导读：羡慕娇小女生的我，体重竟然有160斤，从小学就开始变胖的，主要还是因为妈妈养的太好了，自己也不注意饮食的控制。但是自从我考上大学，看到大学里的美女如云，大家都穿上漂亮的衣服，让我也想告别男装，穿…
1.晚上六点前吃晚餐专家说睡前4小时吃晚餐就不容易发胖。但如果已经有小肚腩的人，不妨将晚餐安排在更早的晚上6点之前，让肠胃在睡前有充分的时间消化、排空，这样腹部才不会囤积脂肪，也才可能拥有平坦的小腹。…
“豆腐＋牛奶”可以减肥？这是真的哦，而且这两样食物中都含有很高的营养，只要食用方法得当就会有瘦身效用。减肥原理：豆腐篇--豆腐含大量的植物性蛋白质，吃进肚里易饱耐饿，是优点多多的减肥食物。豆腐含有的植…
夜间护肤四步曲夜间第1步深层清洁，畅通肌肤先用卸妆油清洁肌肤，再使用温和的洁面乳，将之前的卸妆油和残留在肌肤表面的彩妆一并洗去。再用磨砂去角质产品去除面部多余老废角质，为之后保养品渗入肌肤底层扫除障碍…
准则一：洁净皮肤，按摩辅助入睡前必须把皮肤清洗干净，清洗时先把清洁霜涂在脸上，然后用香皂洗干净。尽量选择香料少的洗脸香皂，弄出泡沫，然后用中指和食指在脸部由上往下，由内往外轻轻按摩。倘若油性的皮肤使用…
晚餐补维C晚餐时多补充一些含维生素C或含有胶原蛋白的食物，利于皮肤恢复弹性和光泽。动物肉皮富含胶原蛋白。大量的水果中都富含维生素C，也可以口服1片维生素C。要少食辛辣食品，少饮酒。及时给皮肤补足水分皮…
1 、睡觉时间最佳睡觉时间应该是亥时(21-23点)至寅时(3-5点)末，也就是在晚上21点睡下，早晨5点起床。亥时三焦经旺，三焦通百脉，此时进入睡 眠状态，百脉可修养生息，可使人一生身无大疾。百岁…
宅女假期护肤攻略攻略一：补充营养皮肤在得不到充足睡眠的情况下，会出现营养(水分、养分)的过度流失，熬夜当天晚餐应多补充一些含有维生素C或含有胶原蛋白的食物，利于皮肤恢复弹性和光泽。晚餐要多吃富含胶原蛋…
在周末睡了一个懒觉起床，相信你一定精神百倍，这时候你需要借助你的百倍精神做一些简单的丰胸活动，比如深呼吸就是最好的选择。做几个深呼吸，呼吸一下早晨的新鲜空气。活动一下你的乳房，放松一下身心，开始一天的…