如今很多人都习惯了通宵或者熬夜加班，甚至很多人都不把熬夜当回事儿，认为自己还年轻，熬夜通宵啥的很正常，以后可以慢慢把觉补回来。那你就大错特错了，熬夜会对皮肤造成很大的危害，毛孔粗大、皮肤暗黄、干燥等都…
女性-维生素
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在许多的沿海地区，吃海产品那是无可厚非的事情。都说靠山吃山，靠海吃海了。籽乌!相信大家对它不陌生，籽乌的营养价值很高，喜欢吃的朋友们一起来聊聊籽乌的功效吧!籽乌是沿海地区餐桌上的常客，不管是爆炒、烧烤…
地三鲜”是永远的经典菜，百吃不厌。但是这道美食最常见的做法就是将三样食材过油锅，这样本来很健康的素菜，吃起来却有负担。为了家人的健康着想，还是要努力将油分降至最少，又能保留其风味青椒果实中含有极其丰富…
维生素似乎已经成为公认的营养品，维生素C更是备受女生们的青睐，都说它有很强的美白效果，但事实是不是这样的呢？现在有很多美白面膜声称含有维生素C，但并不是每种维生素C都具有美白功能。只有含“稳定性维生素…
柠檬可谓世界上最有药用价值的水果之一，由于它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、苹果酸、等多种维生素，还具有很强的美容效果，而深受大众的喜爱。?柠檬水的五大用处：柠檬菊花茶——用于…
痘痘又叫痤疮，一般我们都会认为只有青春期才会长，可悲的是青春走了，青春痘还在。也有大部分人认为时间长了就下去了，可是呢？一年、两年、三年还没有下去，什么时候才是个头呢？药店火到爆的医用乳膏，全是维生素…
脸上皮肤干燥脱皮就如同季节性毁容一般，谁摊上谁心痛。一般认为这种问题肌肤出现主要是跟皮肤的持水能力和水油分泌失衡有关，这并不是小问题，如果找不出问题，不及时解决的话，皮肤会越来越差。我们人体的表皮是皮…
柠檬是一种很好的水果，虽然味道有些酸，但是，反而让这种水果有了不同于其他水果的味道，而且，柠檬还富含多种人体所需要的营养维生素，是人体所必需的。另外，柠檬还可以帮助人减肥，达到瘦身的效果。有很多在减肥…
甜食是大多数女性都无法抵挡的食物，它带我们的不仅仅是味觉上的满足，还有视觉上的冲突。明明知道多吃甜食对身体不利，但还是忍不住吃。事实上，甜食不仅会让身体发胖，还会加速皮肤衰老。那么甜食对皮肤到底是如何…
1.【保湿面膜上妆前必备：对付皮肤干燥】速度：5天每天1次敷保湿面膜，到第五天，皮肤的水分含量应该会变得比较滋润。当然好的保湿面膜非常重要。2.【敷蛋白：对付黑头】速度：1天鼻子红红好难上妆，去黑头绝…
在冬季，空气的湿度降低，这时，会明显感觉到肌肤表层严重缺水。寒冷的气候或缺乏锻炼，会让身体新陈代谢的速度减慢下来，血液流动也随之减慢，带给肌肤表层的水分自然也会减少，这时肌肤会感觉到缺水干燥。为肌肤补…
说到皱纹大家都深有体会，尤其是三四十岁的 女人，脸上或多或少都会有一些细小的皱纹，比如眼角有非常明显的鱼尾纹，很容易暴露自己的年龄。皱纹一直是令人头疼的问题，如果不注意保养的话，皱纹会悄悄爬上你的面部…