西瓜花
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女性-维生素

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根据年龄选择合适面膜

面膜已经是女性日常护肤的必备品。问题是,不同人、不同年龄段,皮肤质地和吸收力都不同,大家必须按照自己的年龄、周围环境来选择相应的面膜。到底从多大开始用面膜?多数人认为20岁开始,因为20岁以前皮肤还未…
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黄色警报:肤色暗黄大作战

警报正文:看起来总是病恹恹,苍白、黄气上泛,实在缺少女人的柔美。肌肤真相:工作压力,城市生活污染,造成了你的皮肤中毒很深。拯救计划:A 清除毒素。1.帮助毛孔排毒:除了每天做好彻底清洁以外,每周进行一…
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橄榄油:四季适用的肌肤保养品

被称为“液体黄金”的橄榄油,妙用无穷。其不含香精,内含脂肪酸及多种天然脂溶性维生素对滋润肌肤十分有利。与其他植物油相比,橄榄油的黏性较强,能够使肌肤具有更好的吸附力,防止皮肤水分散失,是一年四季都适用…
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认识滋润关键成分

如果你的身体常干涩、紧绷,严重时肘部、膝盖、手臂和小腿部位还会掉小白屑,显然滋润型身体乳正对需求。值得兴奋的是,很多滋润型身体乳的关键成分都有附加功效,如果能根据需求有效利用,才最明智。认准滋润关键成…
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四季豆的美肤食疗方法

四季豆在营养上并无特别显著的成分,不过种实较饱满的四季豆含有较多的蛋白质,尤其是氨基酸中的离胺酸含量丰富。在美国等地,餐点的配菜经常会使用四季豆,这与离胺酸含量少的玉米、面包等搭配组合上,也颇有道理。…
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饮食的调节能改善皮肤衰老吗?

有可能通过饮食的调节来预防并改善皮肤衰老和皱纹吗?恐怕这个答案会让你失望。如果你现在只有23岁,皮肤还没有或刚刚开始出现老化,那么一些科学的饮食会帮助你。但是如果你的皮肤已经有明显的老化趋势,那么饮食…
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去除鱼尾纹的小妙方

鱼尾纹、表情纹等细纹会随着年龄的增长随之出现,但是往往鱼尾纹和表情纹很容易就暴露出你的年龄,如何去除鱼尾纹让你看上去更年轻呢?3种美食有效去除鱼尾纹!啤酒去鱼尾纹啤酒酒精含量少,所含的鞣酸、苦味酸有刺…
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“夜班族”多洗脸可减少肌肤危机

“夜班族”为了能尽量减少这种不可避免的皮肤伤害,解放军二炮总医院皮肤科主任医师杨维玲建议最好能多洗几遍脸,做到常用温水洗脸,因为洗脸是恢复皮肤疲劳、挽救皮肤损伤加速皮肤生长的有效办法。的最简单有效的办…
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怎样减小糖类对皮肤的伤害

糖类损害皮肤胶原质以外,高糖的饮食习惯还会影响到你会产生什么样的胶原质———根据布兰特的说法,这是导致有弹性的皮肤产生皱纹的另一个因素。将糖类对皮肤的损害减到最小。以下的五个步骤会告诉你该怎么做。1 …
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三种方法让皮肤脱离过敏

过敏性皮肤的人欲拥有完美的皮肤,主要应从日常精心呵护肌肤做起,设法降低皮肤的致敏性,随着日月的推移,人近中年后发病率会逐渐降低。必要时可采用脱敏治疗法。具体讲:一是做好皮肤日常护理。皮肤过敏症患者多知…
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熬夜的饮食误区

请看看专家们对熬夜饮食误区的分析。熬夜的人,最先想到的就是喝咖啡或喝茶提神,营养师表示,咖啡因的确会让人精神振奋。不过,美国圣路加医院睡眠医药研究中心的实验发现,咖啡因对提升工作效率不见得有效,即使有…
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熬夜当晚可多吃五种果汁

医学专家们指出,经常夜里工作的人,除了要创造良好的工作条件和保证足够充分的睡眠之外,还应科学地在饮食上注意调养整体说来,熬夜的预防保健仍取决于日常饮食,必须均衡摄取6大类食物。但为了熬夜,晚餐时多吃富…
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