大家都知道酸奶有润肠通便、美白减肥的作用。但是你知道吗？酸奶换种喝法，美容养颜效果不输燕窝哦！第一种、酸奶+香蕉：润肠排毒原理：香蕉富含蛋白质、维生素、矿物质和膳食纤维，营养高、热量少，易产生饱腹感。…
女性-香蕉
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1、香蕉+牛奶=美白祛斑制作方法：自制美白保湿面膜，首先把香蕉捣碎，加入牛奶，搅拌均匀后融涂抹在脸上，等干掉就洗掉。很简单吧，那就试试吧！功效：香蕉细腻光滑，加入牛奶都是很好的美白材料。据说这种面膜还…
第一件：早晨起床喝杯盐水每天早晨醒来的第一件事就是打开饮水机为自己冲一杯温的淡盐水，盐水可以清肠。早晨喝杯淡盐水，有助于大便通畅；喝适量的淡盐水还可以补充水分和电解质。第二件：空腹吃十二颗干枣这种吃法…
毛孔粗大让人烦，当然就要收缩毛孔。毛孔之所以粗大，大致有以下一些原因，污垢阻塞毛孔、皮脂分泌旺盛、挤压粉刺不当、使用不当的化妆品或药物、皮肤松弛老化等原因引起。1. 香蕉+牛奶：将香蕉捣碎，加入牛奶，…
冬天很多妹子都抱怨自己的皮肤太干了，不管做补水面膜还是用补水效果好的护肤品，皮肤还是一样很干燥。对此，小编想说，皮肤干燥的时候不光要用护肤品，还要配合吃补水的水果，才能远离冬天干燥的现象，冬天干燥吃什…
用香蕉美容可以起到美白肌肤的作用，常用香蕉皮擦脸或者将香蕉捣成香蕉泥当面膜使用，可以让皮肤越来越白皙亮泽，如果想要美白的效果更好的话，那么还可以往香蕉面膜中加点牛奶。香蕉对皮肤粗糙也可以起到很大的改善…
冬季空气干燥，肌肤往往缺少水份，皮肤干燥，不仅会产生紧绷的感觉，还会出现脱皮的现象，导致小细纹的出现。因此一定要做好肌肤的保湿工作，适时并充分的补充水分及油分，给肌肤最佳的滋润成分并调整水油平衡，从而…
美白是一件辛苦的事情，但是变美却是一件快乐的事情。今天小编来教大家做几款DIY美白面膜，赶快学起来吧!酸奶面膜直接使用平时我们可以直接食用的酸奶来敷脸就可以了，里面含有很多乳酸菌，能够让你的皮肤慢慢变…
养胃首选下面这几样，既可以防治胃痛、胃溃疡，还可以帮助减肥排毒，养颜安神等等！一、保护胃黏膜的香蕉经常吃香蕉，不仅可以改善便秘问题，帮助减肥排毒，还可以保护我们的胃部。香蕉对保护我们的胃黏膜，减少胃酸…
每个人都喜欢看美好的事物，爱美之心人皆有之。女人都希望自己美美的，脸上干干净净的，但是色斑带来的困扰总是会来。色斑不仅让我们的年纪看起来比实际大，更影响了我们的形象，所以对付顽固色斑刻不容缓。许多爱美…
大家都知道，想让脸部肌肤美白和补水，最快速的方法就是面膜了，它不仅简单方便，效果还很明显。那么，除了花钱去购买，大家还知道自己也能制作各种面膜吗？下面小编给大家推荐几种自制美白补水面膜，既简单又实惠，…
人们常说水果是对女性朋友最好朋友，不仅能美容养颜，还能预防很多疾病的发生，由此可见，水果对于女性的帮助是不容小觑的，重点是吃了还不会发胖，可以说是女性朋友的守护神。不知道从什么时候起，果干悄然代替了水…