樱桃，是一种因其美味可口而深受人们喜爱的水果。该英文名称源自法文中的“cerise”，该词源自拉丁文中的cerasum和Cerasus。樱桃具有鲜艳的色彩和柔和的甜味，还有助于降低罹患癌症的风险，减缓…
女性-心脏病
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蘑菇正在成为近代的超级食品。真菌的好处包括从治疗或预防癌症到心脏病的一切。吃蘑菇的四个重要原因：蘑菇是几种维生素D（类型）的纯素食主义者之一一周需要三至十次阳光照射，才能摄取所需的所有维生素D，但如果…
很多人可能都会出现左臂疼痛的情况，当出现左臂疼痛的时候，大部分人都不是很重视，但是其实左臂疼痛可能是一种疾病的信号。因为很多疾病都会引起血流不畅，那么就会引起左臂疼痛，所以出现左臂疼痛一定要重视起来，…
核心提示：生活习惯看似微小，一旦形成，日日重复，便能和健康挂上钩。近日，美国“MSN健康网”撰文指出，爱咬指甲、不按时吃早饭、总看电视等坏习惯不仅对身体不好，长期如此，甚至可能让人折寿10年。零食不离…
超重不是外观问题；这是医学上的问题。超重是人体内脂肪分布不健康的状况。体内过多的脂肪会增加骨骼和器官的压力，并导致激素和新陈代谢发生变化。体重指数大于30的人被归类为肥胖。肥胖严重影响人的健康，并导致…
许多人认为，遗传学是决定一个人寿命的主要因素。但是，建立健康的生活是周围的环境和生活方式，这是您是否长寿的决定性因素。在下面的文章中邀请您学习7种健康的生活习惯！1.添加坚果坚果是人体营养的丰富来源。…
核心提示：少府穴是心经的荥穴，荥穴主身热，可以为身体滋阴降火，所以它清心泻火的功能特别强，对心火过旺所引起的口舌生疮、夜不能寐、面红目赤、小便赤黄等症状都有很好的缓解作用。少府穴是心经的荥穴，荥穴主身…
香蕉是热带地区消费的很多水果，在香蕉中含有很多对身体有益的营养素，现在有两种说法，一种是香蕉可以减肥，一种是不可以，那真相在哪里？香蕉真的减肥吗？晚上吃香蕉减肥吗？以下是关于香蕉减肥的真相！香蕉是一种…
核心提示：夏天这三件事做不得，接下来一起了解一下。盛夏已至，全国各地纷纷“炎”值在线，大家觉得天气热得不行，想方设法赶走炎热。殊不知，夏天这三件事做不得。这三件事情做得多，不仅对身体不好，甚至可能引发…
在谈到如何安全有效地减肥时，许多人认为需要严格的锻炼方案。但是，只需运用日常行走习惯并结合正确的方法，就可以更轻松地达到减肥目的。科学家的一项研究表明，如果步行1小时，你将燃烧400卡路里。但是，为了…
如今，越来越多的人开始意识到睡眠对身体，心理和情绪健康的重要性。例如，一项研究显示，每晚少于六小时睡眠的人更易患疾病。这听起来不太好，是吗？所以你会怎么做？多睡点！以下是7个睡眠好的好处。研究表明，没…
男人喝红酒的好处可能不是那么明显，但是，凡事经不住梳理，经过对红酒的仔细研究，专业人士发现，男人喝红酒的好处可不是一般的多，到底有多少，且看本文一一道来。有人问：男人需要减肥吗？答案是肯定的：男人非常…