1、正确穿戴胸罩：胸罩不可过松或过紧，如果胸罩太大，起不到支托乳房的作用，而太小会妨碍乳房的发育，合适的胸罩尺寸是测量自己的底胸围，即用软皮尺沿两侧乳房下缘一周测量。胸罩夏天应每天换洗，冬天每周至少换…
女性-胸罩
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五个超强丰胸秘籍搞定傲人胸部：1、吃应加强营养，多吃一些豆类、蛋类、牛奶等富含蛋白质的食物。特别要补充锌，因为锌是促进人体生长发育的重要元素，特别是促进性征的产生、性机能的形成。铬元素也是一种活性很强…
好bra塑好型好bra塑好型即使你拥有足够的自信，先天美丽的胸部在不戴bra的情况下依旧坚挺、美丽，但是这样的习惯却会最大限度的破坏胸部的曲线。乳房主要是由没有支撑能力的脂肪组织包裹乳腺、血管、结缔和…
催眠丰胸丰胸招数详解：不断告诉自己，“我的胸部正变得越来越丰满、越来越挺拔”。心理学家强调，乳房直接保留着女人心理成长的痕迹。在很多情况下，乳房生长的决定权更在于大脑对它的暗示。这种暗示与乳房的关系远…
哪种胸罩形状最利乳房发育?1、胸部扁平、扩散、外溢型如何选择文胸?胸部扁平、扩散所造成的外溢是有很多原因的，除了天生的外溢，有些是因为长时间不穿文胸，如有许多女性认为冬季衣服较厚，穿不穿都无所谓，样就…
1级丰胸措施：正常作息有专家指出，除了人体自然老化外，熬夜、生活不规律也会影响身体的新陈代谢与血液循环。作息失常还会导致荷尔蒙混乱，影响胸部健康。方法：什么时候睡觉、什么时候起床，形成一个习惯并长期坚…
差不多每个女人每天都在使用胸罩，能够主动选择放弃胸罩的是少数，虽然那样更舒服自在一些。但在下面两个时间段，女人要对胸罩说“No”。一、享受睡眠时8小时香甜的睡眠给了乳房8小时血液畅通的机会，是对束缚了…
想要胸部坚挺有形，可不是一天、两天就办得到的。除了选到适合自己使用的美胸保养品，你还要坚持不断的进行胸部保养动作哦!每天动一动、按一按，得100分!说道胸部的保养，很多人都觉得是在晚上、洗完澡后，自己…
坏习惯一：过度节食典型错误：依依从去年10月开始节食，几乎不吃主食，体重也从原来的98斤到现在88斤。可是高兴之余依依发现，她的胸部缩水了，而臀部跟大腿上的肉却几乎没掉。长期处于饥饿状态，胸部脂肪减少…
点击图片进入下一页女性在成年后，会因为饮食结构、身体状况(如经期、怀孕等)而发生变化。应随时关注自己乳房的变化，选择合身的胸罩。穿过紧的内衣超过18小时，也会影响腋下淋巴结的排毒功用，对健康不利。一级…
方法一：饮食疗法食物中能提供足量的钙质结合适当的胸部锻炼，对于乳房的丰隆会更加有效。应多饮用牛奶。为促进青春期乳房发育，可以吃一些富含维生素E以及有利激素分泌的食物，如卷心菜、花菜、葵花籽油、玉米油和…
吃：应加强营养，多吃一些豆类、蛋类、牛奶等富含蛋白质的食物。特别要补充锌，因为锌是促进人体生长发育的重要元素，特别是促进性征的产生、性机能的形成。铬元素也是一种活性很强的物质，它能促进葡萄糖的吸收并在…