桑寄生sangjisheng安胎补肝肾祛风祛风湿壮筋骨别名：桑上寄生、老式寄生、寄生、寓木、宛童、寄生茶、寄生树、寄生草、苦楝寄生、广寄生、桃树寄生性味：味甘苦，性平。归经：归肝、肾经。适用体质：痰湿…
女性-血压
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核心提示：说到健康，除了身心调节之外，有时在家居摆设上也要注意。因为有一些家居摆设也会影响健康。生活中，千万不要忽视这些小事情、小现象，日积月累之下，它们一样对你的人生产生着这样或那样的作用。家居摆设…
日常生活中的某些举动，对健康人不算什么问题，但对高血压患者则可能是危险行为，应有意识地加以避免。1、下蹲或弯弯拾物、系鞋带时，头部冲下，动作过猛，时间过长。由于此时脑部血流量急剧增加，可引起头昏、头涨…
无论是黄色，棕色，白色还是红色，洋葱都添加了维生素，矿物质，抗氧化剂和纤维。洋葱中的健康化合物可帮助保护心脏，免疫系统等。洋葱的健康益处包括对心脏，血压，消化，免疫系统等的益处。多吃洋葱也可以减少患癌…
核心提示：我吃过的盐比你吃饭的饭还多，这是一句经常被人提及的话。吃盐要适量，吃多了对身体不好。想要控制每天的食盐摄入量，一些高“盐值”食物我们需要多加注意。大家有没有听过这样一句老话？我吃过的盐比你吃…
核心提示：众所周知，抽烟有害健康，但是很多人都有烟瘾，想要戒掉不是一件易事，那么如何能够最大程度地减少吸烟带来的危害，想必是很多人所关心的事情。同事A：“我的电脑出了点问题，可以帮忙看下是怎么回事吗？…
现代人工作的时候需要长期伏案对着电脑，时间久了肩颈部位就会非常僵硬，尤其是颈椎，长期处于紧绷的状态得不到放松，颈椎病就在不知不觉中产生了。它会让人们觉得肩颈酸痛，还会有头晕头疼、不能集中精神等异常现象…
核心提示：睡觉是我们每天都要做的事情，睡醒后你会有哪些小习惯呢？晨起养成下面的5个小习惯，可促进身心健康，还能延年益寿！睡觉是我们每天都要做的事情，睡醒后你会有哪些小习惯呢？晨起养成下面的5个小习惯，…
很多人可能都会出现左臂疼痛的情况，当出现左臂疼痛的时候，大部分人都不是很重视，但是其实左臂疼痛可能是一种疾病的信号。因为很多疾病都会引起血流不畅，那么就会引起左臂疼痛，所以出现左臂疼痛一定要重视起来，…
核心提示：“皱着眉、撅着嘴、张大鼻孔”，这是一张被研究证实世界通用的“愤怒脸”。俗话说“气大伤身”，生气给身体带来的伤害是全方位的，却很少有人能在怒火冲头的时候做到心平气和。近日，美国《赫芬顿邮报》刊…
核心提示：晚上水喝多了，或者有尿频、尿急症状，凌晨常会被憋醒。如果急匆匆地起身去厕所，往往会头晕。中国中医科学院杨力教授指出，睡眠时，人体代谢水平降低、心跳减慢、血压下降，各项生理机能都运转缓慢。此时…
随着生活的改变，大鱼大肉也被我们搬上了餐桌，尽管可以想吃就吃，但是一些危机身体的病症也慢慢向我们靠近。想必大家都听说过“三高”这一词吧，今天我们要聊的则是其中的高血压，而高血压患者正在逐年增长，想要身…