健康长寿、容颜不衰是每个人的愿望，中国也是个注重养生驻颜的国家，虽然很多古代的偏方于现代的我们来说似乎有点难以实践了，但药理是可以提炼的，科学的进步也必将带来更加便利的饮食文化，一些看似普通无奇的食物…
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看了天气预报才知道原来早晚如此大的温差不仅仅发生在长沙，全国各个地方的姑娘都正接受着这番冰火两重天的待遇。但讲究养生的小编还是忍不住想要写一期“温馨提示”，过过“春捂秋冻”的健康日子。01 不管你爱萝…
有人说“会吃并且懂吃的人是有福的”，这句话让我想到蔡澜先生，他不仅吃遍世界各地的美食，还写书、做主持，活得有滋有味，让人羡慕不已。“舌尖上的中国”让全球人民认识了中国饮食文化的博大精深，它们不仅讲究色…
逢年过节，国人最离不开的就是一个“礼”字。回家见长辈，怎么也得带点礼品吧？串门走亲戚，双手总不能空空的；如果跟同事上司关系尚可，也得送点东西联络感情；就算是要好的朋友之间，送点礼物也可以加深相互之间的…
在这个畸形的“瘦才是王道”的时代里，任何看起来显胖的东西都要被淘汰，而任何能够让人看起来更瘦的东西则会被无边际地追捧！瞧，有一类单品已经逐步走向正轨，准备好你的眼球接受美丽的冲击了么！？01 不知何时…
呼啦啦，刮风啦，降温啦，各种保暖措施工作要展开啦。你还在纠结什么？虽养生常道：春捂秋冻，不生杂病。可咱们现在这节气都已经立冬了，再冻下去，各种杂病就要找上门来咯。01 亮丽的颜色，简约无痕的款式，外搭…
穿衣讲究“春捂秋冻”，这里的“冻”是指应该适当的冻一冻，以“略感凉而不感寒”为标准，不过暖也不过寒，有助于增强身体的抵抗力。在身体素质能够承受的情况下，不要一冷就把自己包得严严实实，那样的话冬天不知道…
花了大半个月时间总算租到了理想的采光优良的房子，还带一个30平方的露台，全天光照，足够我的花花草草们休养生息了。可惜的是，除了一张窄窄的单人床，就再也找不到其他家具的身影，徒有四壁。既然要住，就要有家…
都说二八月乱穿衣，各穿各有理。是啊，农历二月和八月正逢冬与春、夏与秋的交替时节，气温变化不是特别明显，根据身体素质和个人需求不同，每个人的着装都不尽相同，但俗话说的好，春捂秋冻，的确有其不可不信服的权…
对养生保健稍有了解的MM们都应该知道，秋季是进补的最佳时机。身体好，气色自然美，提高了免疫力，还能降低季节变换时感冒的几率。养生听起来很深奥，但其实只要把平时常吃的糖果、薯片换成下列的几种小食，坐在办…
初中的时候看了一本叫《微雨燕双飞》的小说，从此便喜欢上一句诗：落花人独立，微雨燕双飞。或许是受女主人公的影响，总觉得这句诗看似温婉轻柔，实则却足够有力。就像美貌与气质相比，气质永远要略胜一筹。01 北…
养生专家告诉我们，夏季需要养心。而红色，在中医和五行中都属于夏天，是养心的颜色。传统文化中博大的深意今人很难理解，但当我们想到红豆、红颜、红楼、红烛、红梅、女儿红等这样的事物时，就不自觉地感叹起来，是…