烟酰胺是一种水溶性维生素且是维生素B族中的一员。烟酸可以在活体内被转变为烟酰胺，尽管这两种化合物都具有维生素效应，但烟酰胺较烟酸的药理学与毒性要小，这些效应会在烟酸的转变过程中产生。那么，烟酰胺的医用…
女性-烟酸
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烟酰胺对于美白和抗衰老都有着很好的作用，在护肤的过程中少不了要使用。但是用了烟酰胺之后怎么护肤，烟酰胺在护肤前用还是之后呢？01用了烟酰胺之后怎么护肤如果使用的是烟酰胺原液，是可以和护肤品叠加一同使用…
板栗和牛肉能一起吃吗?有人说板栗和牛肉不能同吃，这主要是因为吃多了容易消化不良。事实上，适量吃一些对身体是有好处的。板栗和牛肉能一起吃吗：板栗和牛肉同吃是可以的。从食物药性看，二者并无矛盾，但需要注意…
豆腐是用豆子加工制作而成的，是一种豆制品和蚕豆一样具有丰富的营养价值，所以在日常生活中我们能够经常看到这两种食物，那么问题来了，蚕豆和豆腐能一起吃吗?蚕豆和豆腐一起吃的好处?蚕豆和豆腐能一起吃吗：蚕豆…
古人云，“五谷为养”，是指吃五谷杂粮对健康有利。“粗粮”主要包括玉米、高粱、小米、荞麦、燕麦、莜麦、薯类及各种豆类等在内的产品。但吃粗粮对皮肤也很有益，却不一定为人所知晓。不同的粗粮有不同的功效，如：…
古人云，“五谷为养”，是指吃五谷杂粮对健康有利。“粗粮”主要包括玉米、高粱、小米、荞麦、燕麦、莜麦、薯类及各种豆类等在内的产品。但吃粗粮对皮肤也很有益，却不一定为人所知晓。不同的粗粮有不同的功效，如：…
冬天的寒冷气温可影响到人体的内分泌系统，使某些激素如甲状激素、肾上腺素等分泌增多，从而加速了糖、脂肪和蛋白质等三大热源营养的分解，导致较多热量散失于体外，使人体耐力和抵抗力减弱。所以，冬天的营养以增加…
蜂蜜柚子茶小贴士：蜂蜜中含有的L－半胱氨酸具有排毒作用，经常长暗疮的人喝能有缓解的效果。柚子含维生素C比较高，不仅能降脂，还具有一定的美白效果。蜂蜜柚子茶能将这两种功效很好地结合起来，清热降火，去脂减…