生活中却处处都是甜蜜的“陷阱”，糖已经无孔不入。糖是人体的营养素之一，是能量的来源，是人体各组织细胞不可缺少的原料。糖也有不利的一面，吃得过多容易导致皮肤衰痘痘的产生，严重者对对健康十分不利。1、吃糖…
女性-胰岛素
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豌豆是一种非常常见的蔬菜，做法吃法也是非常的多，那么豌豆没熟有毒吗?豌豆没熟吃了会怎么样?豌豆没熟有毒吗：豌豆没熟吃了不会中毒。豌豆是一种营养性食品，特别是含铜、铬等微量元素较多， 铜有利于造血以及骨…
泡温泉是众所周知的一种有益身体的保健方法。这是由于在温泉水中富含有许多种有益于人体健康的微量元素。这些微量元素对神经痛、消除疲劳、关节炎、养颜美容等都具有一定的功效。而且，温泉无创伤、无毒副作用，在放…
核心提示：睡眠不足会导致各种精神相关疾病以及其它疾病的发生风险的上升。看完下面三个关于睡眠的研究，你还敢熬夜吗？青年-女-起床-生病-睡觉-睡眠-失眠-闹钟-时钟_15091150_xxl睡眠是维持身…
几乎所有人的肥胖都和饮食有关，暴饮暴食、一日三餐不规律，总是吃高油炸高热量的食物势必会转化成脂肪在身体中堆积起来，引起身体肥胖或者超重，若想要控制好体重首先要做的就是管住嘴巴，选择低盐分低油分的食物。…
一、芝草菌粉是什么？全世界具有抗癌作用的动植物有1300多种，而芝草菌粉被列为首选，芝草菌粉是灵芝的种子，是它的精华所在，但芝草菌粉细胞壁密度高，如果直接服用未破壁的菌粉，人体的消化系统无法吸收，基本…
2018年4月30日讯 /生物谷BIOON/——手机已经是当下每个人不可或缺的必需品，我们通过手机上网、聊天、购物、了解生物谷最新资讯、甚至是工作等，手机已然有成为人类“新器官”的趋势。当我们快乐地玩…
我们人类曾经（至少刻板印象希望）满足于每天传统的三餐，尤其是早餐被冠上一天中「最重要的一餐」的美名，甚至有个说法是，「早餐吃的像皇帝、午餐吃的像平民、晚餐吃的像乞丐」，虽然我们都知道这个道理，但早餐真…
睡眠期间是肌肤每天自我修护的关键时间，睡眠也可以有效帮助肌肉放松。(可以透过相片纪录自己一天刚睡醒时、下班时及熬夜时的肌肤状况，可以明显比较出当肌肤疲累时显现出的纹路，而疲累产生的纹路在经过充足的睡面…
每天要保证充足的睡眠，劳累会导致皮肤紧张疲倦，血液偏酸，新陈代谢减缓，那时皮肤将无法取得充足的养分；角质层因缺乏水分而使皮肤黯然无光。食物助睡眠：牛奶：牛奶中含有两种催眠物质，发挥类似鸦片的麻醉、镇痛…
乳房是女性的亲密朋友，为女性增添美丽，也需要女性一生呵护。一些不良生活习惯却会使它们“受伤”，导致乳腺疾病。下面就来看看，哪些坏习惯形同给乳房“上刑”。内衣有蕾丝边。蕾丝多是涤纶、锦纶和氨纶制成的，会…
1、不爱运动运动不仅对身体好，更能因为大量流汗而使皮肤健康平衡，减少衰老机会哦！2、卸妆马虎很多JMS都喜欢为自己花上精美的妆容，把自己最好的一面展现给别人看。但不能忘了，精美的妆容背后还是认真仔细的…