核心提示：一年中最热的就是中伏了，那我们要怎样来防暑消暑呢？中伏天人容易出汗，造成身体上、心理上的疲劳，常常表现为精神不振，食欲不佳等，那有什么方法可以来预防改善呢？下面跟着小编一起来看看中伏要怎样来…
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现在人们也是更加的注重养生了，特别是一些年龄比较大的人，因为随着年龄的不断增长，中年人逐渐向老年人过度，会明显的感觉自己的身体各项机能在不断的下降，大不如之前特别是肠胃功能。有的人就片面认为，只有完全…
大部分肾结石病人一般多是因为欠佳的饮食结构造成的，得了肾结石，除开需要积极主动开展医治以外，在平常还需要加多维护保养，要不然是会造成 结石发作的，那样能够避免 病况出現加剧的状况，肾结石不立即医治，也…
核心提示：伏天天气炎热，且雨水多，湿气大，暑温夹湿，伏天养生要注意除湿。伏天天气炎热，且雨水多，湿气大，暑温夹湿，“百病皆由湿为患”是国医大师路志正先生提出的。自20世纪70年代，路志正即研究湿病，经…
核心提示：研究发现，人体在摄取过多水分时，大脑会产生排斥反应，进而可能造成吞咽障碍，影响正常进食。澳大利亚蒙纳士大学和墨尔本大学的研究发现，他们的研究结果推翻了对于喝水的既有观念，认为喝水过多恐对人的…
核心提示：过节也不要吃太撑哦，这份与腹胀相关的食物红黑榜你值得拥有！大多数情况下，腹胀是由于吞咽空气或吃某些食物而使人体产生额外气体的结果。在吃了一顿大餐后感到腹胀是正常的，但每次饭后都有这种不适感就…
冬天天气寒冷，但是有的人却会手脚心出汗，明明觉得冷但是却冒汗，这是怎么回事呢？下面就为大家介绍冬天手脚出汗是什么原因。冬天手脚出汗是什么原因1.胃功能失调冬天常手脚出汗和脾胃健康有着密切的关系，如果脾…
天气炎热，人们就会发现自己浑身无力、没有精神，专家表示这也许是因为一些不良习惯导致缺钾，以及容易出汗导致体内钾的流失造成的。这个时候人们就应该特别注意补充钾。那么你知道有哪些含钾的的食物和水果呢?知道…
一、保持好的心情别忘了虚火太盛才是烂嘴角的主要原因。好的心情能够平衡机体，消除虚火，虚火褪去之后，自然嘴角慢慢变好。这也正是为什么愁肠百转的人更容易烂嘴角的原因。二、及时补充vc、vb等维生素如果你在…
淮山药是很普遍的东西，很多人平常都喜爱吃山药，淮山药无论是饮食疗法使用价值還是要用使用价值全是十分高的，在大部分人的眼里，山药和淮山是一种东西，实际上这类叫法是不正确的，山药和淮山实际上是拥有 不同之…
每到年底，都是打工人们最繁忙的时候，为了能够提前完成工作任务回家过年，往往都需要加班加点，熬夜工作也是常有的事情。熬夜本就对身体健康影响大，再加上长期处于高度紧张的工作状态，身体更容易招架不住。对于需…
甲状腺囊肿局灶性变病是一种普遍的甲状腺病，但是很多人平常可能针对甲状腺囊肿局灶性变病这类病症并并不是非常的掌握，得了甲状腺囊肿局灶性变病是需要在平常好好地开展医护的，无论是以饮食搭配上，還是别的层面，…