冬季健康塑身：减肥小妙招养颜又瘦身冬季一到，不少人会放松了饮食方面的控制，于是，体重不断的上涨，同时，厚厚的外套遮住了肉肉，也让人放松了警惕。对于冬季如何保持好身材的问题，很多人都在冥思苦想一些办法。…
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减肥技巧：摒弃四个坏习惯健康已经逐步演变成一个非常严重的问题。不健康的饮食、不好的生活习惯、不运动等等，逐渐使肥胖人士越来越多，肥胖不仅影响个人的外观，还严重影响着健康，更有可能患上细血管等疾病。所以…
你是怎么减肥的呢?是不是搜罗各种各样的减肥妙招，再结合自身的实际来制定减肥计划呢?那些自认为能减肥的观念不存在任何错误的地方吗?有人说少吃能够瘦，多运动就不用忌口，可是，减肥真的就要戒掉油脂糖分吗??…
饮食减肥：四招定制瘦身计划一个美丽而又聪明的女人，对于管理自己的身材一定不在话下，除了保持规律的生活和运动习惯外，还会在饮食上花心思，她们会为自己定制饮食减肥计划，知晓通过什么样的饮食可以达到减肥瘦身…
减肥需备好五个好习惯减肥说难也难，说简单也简单，就是需要靠狠下来减肥的决心和顽强的意志力，都说减肥成功的人适合做领导，就意志力这点就足以压倒所有人。然而，怎么才能快速减肥呢?除了要注意自身的休息、运动…
秋冬季节让人最容易变胖，那么，面对逐渐来临的秋季，奋战在减肥一线的我们应该怎么办呢?秋季减肥正当时，很多让在秋冬季节胃口大开，但减肥的关键在于如何控制饮食。以下收集的几个饮食减肥小技巧，可以帮助你轻松…
减肥一直被很多年轻女性当成是美丽的终极目标。据了解，家住宜宾的一位五十岁母亲也开始了减肥计划，在四个月的时间里瘦了21斤。然而，她并不是为了美丽，而是希望能让自己的身体健康，好能捐肾挽救儿子的生命。她…
在欧美、日本盛行已久的限醣饮食法却不计较食物的卡路里含量，只要是将醣类的摄取量限制，充足吸收脂质和蛋白质就可以瘦下来。限醣饮食法为何物?限醣饮食法是对醣类有所限制，却能充分摄取蛋白质和脂质，让你吃到饱…
近日，再出新专辑的张靓颖暴瘦成一道闪电，大方透露自己瘦身秘籍。曾经，为了开演唱会，她会拼命的减肥导致最后因为身体状态实在太差，而发生晕倒的现象。回忆起减肥过程，张靓颖称减肥不能过度节食，会严重伤害身体…
据了解，8月20日，美国王牌综艺节目《超级减肥王》和《WWE》系列正式在搜狐视频落户，同期WWE中国官网也登陆搜狐，其中两档王牌世界级摔角节目《Raw》与《Smack Down》将在每周三和周五持续…
8月17日，据台湾媒体报道，基隆妹贝果成功减重100斤，摇身一变成人人羡慕的正妹，曾经嘲笑她的男生都纷纷回头。但是这不是最夸张的，最夸张的还是在16日，她骑车经过基隆火车站附近的时候，被怀疑是未成年骑…
今年7月15日，媒体曾报道过体重350斤的信阳胖姐李翠林来郑州接受减肥治疗的事，社会各界都在关注这个报道。近日，已经成功切胃并康复准备出院的她打通了记者的电话，很高兴的告诉记者自己的体重已经减到了13…