由于饮食问题、环境问题或是作息问题，我们的身体的很多部位经常都起痘痘。有时候是额头鼻子，有时候是下巴颈部，有时候又是胸口和背部，如何祛痘就成了MM们最想知道的答案。其实想要祛除痘痘首先就要了解各部位长…
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眼角皱纹，绝对是出卖女人年龄的叛徒。若不想让这个叛徒得逞，就赶快做以下增加眼皮弹性的运动吧，据说能预防眼周皮肤下坠哦。一、按额头,增强眼皮弹性1.双手自然放在前额上。2.双目紧闭,将眼睛上部的肌肉最大…
造成易长青春痘的体质，和日常生活有密切的关系，请仔细检查这10种项目，确立目标改善体质，驱逐青春痘。1、许多人常常有一下子摸摸东西，一下子摸摸脸的小毛病，这是非常不好的习惯，因为东西上的污垢沾染在手上…
冬天的气候干燥，空气湿度低，这时候的皮肤由于缺水会变得非常粗糙，甚至会出现脱皮的现象。因此，冬季护肤的重点是要防燥，要给皮肤补充水分。冬季护肤要补水由于冬季干燥易使肌肤发干皲裂，所以补充水分同样成为冬…
随着岁月的流逝，熟女们可能渐渐意识到手部保养的重要性，看着少有的女性朋友还保持双手细嫩，一定是嫉妒得要命！如果你想成为多年之后被嫉妒的对象，那就快从现在开始保养吧！基本保养步骤1.去除手部老化角质2.…
常言道：女人是水做的，的确，女人在岁月面前一点也经不起锻炼，那你知道女人过早衰老的原因吗？来了解一下，以减缓衰老前进的步伐。锻炼因素:通常人们会认为，锻炼是一种纯粹的减肥运动，但是，通过负重运动增强肌…
细纹,我该怎么消除你。生活中有一些人，不管是怎么补水，最后皮肤还是干燥无光。究其原因，不是补给的原因，而是补进去的水没有被吸收，不管是什么样的气候，皮肤都是干燥的像枯萎一般，虽然没有油田的种种烦人问题…
每天适当的轻度运动，如慢跑、散步、健身操，能促进身体细胞的新陈代谢，令肌肤幼嫩而有弹性。让你一整天都自信满满的。1、进行轻度运动 促进肌肤细胞再生剧烈运动会使你的交感神经活跃起来，但是不代表你不需要运…
我们都强调每天要喝8杯水，却不知该怎么喝水，虽然水在人体内占到了70%左右，只要缺少一点就对人体功能产生影响。对于大自然赐予我们的佳品，真的要学会、要注意该如何喝水？来看看吧。最好用玻璃杯玻璃杯在烧制…
现在的你是否遇到皮肤松弛的现状呢？你知道在冬季，这个有点凉意又很舒适的环境下怎么紧致肌肤吗？下面小编就传授几招给你，快来学学吧。第一招：黄金小脸按摩有没有这样的经验，一天工作下来，脸的尺寸似乎比刚出门…
冬季人们都都喜欢蜗居在家里上上网看看电视，殊不知此时体内已经积累了足以致病的“毒素“。排毒显得尤为重要，来看看吧。让你幸福度过这个冬季。1、让身体多出汗出汗是人体排毒的重要手段之一，可是冬季人们的运动…
时光的流逝，生活的磨难，总是在人体部位留下岁月的痕迹，那对于30、40岁的妇女该如何养护自己的皮肤，下面是一位50岁的妇女的护肤技巧，她教你如何像赵雅芝一样年轻的秘诀。快来看看吧。保年轻之秘笈：一、汤…