膝关节是人体重要的关节之一，由韧带、半月板、骨骼组成，它不仅承受着人体的重量，且在运动的过程中也扮演着重要的角色。但若是体重基数过大或是运动量过大，就会对膝关节造成极大的压力，从而引发关节损伤，导致膝…
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真正虚胖的人群食量并不大，身体总是感觉到疲惫、手脚肿胀而且脸色发白，讲话的时候没有任何力气，不容易流汗、晚上睡觉做噩梦，但是身体却很肥胖。是什么引起的身体虚胖？大部分身体肥胖的人群会出现阳虚，这主要和…
不少女生都喜欢在炎炎夏日穿上露肩上衣、小背心，打造清新的气质造型！但一想起背后密密麻麻的暗疮、痘印，就令人十分却步......想要重拾光滑的背部，除了勤加护理之外，我们可以从生活习惯入手，改善一些有机…