雅美伦晨间护理三步曲，以“肌肤晨间护理”理念为出发点，重新定义正确有效的护肤方式。第一步，洁肤！雅美伦洁肤膏，净爽嫩肤！361°无死角深层洁肤，深入毛孔底层，彻底清除毛孔污垢。同时，质地细腻的雅美伦洁…
女性-早餐
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其实，大家都知道多吃水果对身体好，但是水果究竟要如何吃、什么时间吃、吃多少份量、吃哪种水果，才会让女生们的肌肤达到水水嫩嫩、白裡透红的效果呢？马上就来看看水果的“正确”吃法吧！早餐、或是餐前、或是两餐…
红豆有很高的营养价值，它除了有护心肝肾等效果外，还是祛斑养颜的佳品，这个用处你知道吗？来看看吧。1.润肤除斑方：绿豆５钱、赤小豆（红豆）５钱、百合５钱用适量清水浸泡半小时，大火煮滚后，改以小火煮到豆熟…
一日之际在于晨，早晨不管你多忙，都要空出4分钟享用美味的早餐，好让自己整天精气神十足，养护出健康和美丽，其实出众的容颜也可以这么简单的吃出来。酸酸甜甜 水果饼干这是秦璐的4分钟早餐秘笈。材料很简单，而…
虽说岁月无敌，但合理的生活方式确实可以放缓走向衰老的脚步。为了青春长在、容颜姣好，你不妨试一试。赶快行动来留住你的容颜吧。常吃香蕉——香蕉含有丰富的维他命A、B、C、E和铁质，还含有协调身体酸碱度平衡…
给肌肤狂吃保养品，还不如给你的肠胃通一通。体内毒素一旦排出，肌肤自然由内而外焕发光彩。下面一起来看看排毒早餐吃法吧。排毒早餐吃法最健康的早餐搭配：1份水果+2份蔬菜+1份红薯+1份米饭。一种水果较适合…
网络上总流程着25后开始抗衰老，但是你知道为什么在这个年龄段才开始抗衰老呢？下面就来解密，如果把它们变成你的好习惯，你也将永远拥有鸡蛋般年轻肌肤！恶习一：营养品代替天然食品很多人越来越重视营养，这是好…
俗话说的好：越老越精炼，经过岁月的洗礼，的确我们都不断得到成长，能力不断得到提到，但是容颜，身体的健康却不是如何，它们都开始走“下坡路”，那四十岁的女人该如何保养呢？1、每天吃早餐它能有效地促进新陈代…
有段时间一直很流行SHE的《不想长大》，是啊，我不想长大了，长大了责任也就重了，最重要的是皱纹，衰老离你越来越近了。下面我们一起来看看“奔三”的MM会有什么减龄妙招吧。饮食减龄法：早餐是一定要吃滴，哪…
健康是吃出来的，为了让自己拥有出众的容颜，一定要注重保养自己，但是早餐吃不吃也严重影响容貌，来看看如何吃出健康的早餐来。吃出健康的早餐来首先，和她们“不吃早餐为减肥”的初衷相反，她们的午餐往往会过量，…
排毒早餐吃法最健康的早餐搭配：1份水果+2份蔬菜+1份红薯+1份米饭。一种水果较适合的水果，包括苹果、番石榴、香蕉、橙子、水梨、葡萄等。但仍须注意必须符合当地、当季、盛产的原则，而且连皮食用。重症及慢…
早上起床后先洗个温水澡，清淡的早餐是长久保持肌肤清爽的秘诀，专家建议，可以在早餐前喝一杯水，“这样不仅能够排除体内一夜的毒素，还可以给早晨带来清爽的感受。早餐应选用蔬菜和水果代替浓咖啡与速食米粉，一盆…