如何抗氧化防衰老一直很多女性关注的问题，很多抗氧化食物主要是对抗细胞内的自由基。自由基会导致各种肌肤问题。多吃一些富含抗氧化成份的食物，可以有效保湿、提亮肤色，改善色素沉着，焕发透亮光采。蓝莓：蓝莓是…
女性-脂肪酸
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核心提示：研究表明，红色食物一般具有极强的抗氧化性，它们富含番茄红素、丹宁酸等，可以保护细胞，具有抗炎作用。有些战友易受感冒病毒的“欺负”，多食红色食物会助你一臂之力。1、红米红米含有丰富的淀粉与植物…
近日，澳洲首款涂抹式溶脂针正式获取上市，这款由澳洲一线护肤品牌EAORON研发成功并推向市场的减肥产品一上市就受到了业界的重点关注，并率先成为澳大利亚本地明星、美妆网红和健身教练所钟爱的减肥塑形产品，…
我们都知道，身体很多疾病往往都和一种东西有关，那就是炎症因子。炎症因子其实一直都存在于我们人体内，通常情况下，它们都是“沉默的”，我们可以与它们和平共存。但稍不注意，我们因为饮食、生活作息不规律等原因…
鸡蛋富含蛋白质、脂肪、维生素和其他的微量元素,是人们日常饮食中非常常见的食品,但有营养专家指出,鸡蛋也并非所有人都适宜食用,什么人不能吃鸡蛋?1、产妇坐月子期间常以鸡蛋为主食，但吃鸡蛋并非越多越好。分…
鱼是餐桌上不可缺少的美食，春季吃鱼对小朋友好，补脑益智，那吃鱼哪个部位营养高肉又嫩呢？鱼的各个部位不同，它的营养功效也不同，想要营养的看过来，想要美容的也看过来，接下来我们就说说鱼身上不同部位的作用营…
马卡龙， 这是很多人都是喜欢的，是有好多的颜色的，马卡龙为什么用杏仁粉?马卡龙孕妇可以吃吗：马卡龙为什么用杏仁粉：用杏仁粉为原料的马卡龙虽然贵，但是营养却比一般的面粉制甜点更丰富。杏仁粉的功效与作用有…
核心提示：洗衣服是日常工作之一。那么你知道日常生活中，什么水温洗衣服更健康呢？洗衣服是日常工作之一。那么你知道日常生活中，什么水温洗衣服更健康呢？家里洗衣服常要预洗。预洗时，可以单纯用水浸泡或加入洗涤…
大家好，对于美食爱好者来说，鸡鱼肉蛋这些都是喜欢的，那不知道小伙伴们知不知道我们经常用来蒸饭的电饭煲还可以用来做什么，今天我们就来研究下电饭煲酱油鸡这道美食，关于这道电饭煲酱油鸡要煮多久才能更有味道，…
很多人都知道，减肥时多补充蛋白质，效果会更好，这是因为蛋白质的饱腹感强，而且多食用蛋白质，可以增加肌肉含量，从而提高身体的基础代谢，让你的减肥速度更快。而且蛋白质还是人体一切细胞、组织的重要组成成分，…
桑葚开始成熟了，这种酸酸甜甜的感觉真好!小伙伴们，找个风和日丽的午后，挎上篮子，去郊外摘桑葚去吧!但是你知道吗?桑葚这种毫不起眼的小野果，但它的功效确实非常好!民间一直都有“四月桑葚赛人参”的说法!1…
夏天渐近，地铁或巴士的车厢总有机会闻到浓烈的汗臭味。体臭问题不但令自己感到尴尬，更会带给周边人困扰。中医认为，体臭问题一般发于青春期，根据体味的特点，中医有「腋臭」、「漏液」、「腋气」、「狐气」等病名…