在肥胖的人群中，90%的人都是因为体质虚弱。那是什么原因导致体虚呢?主要是因为功能减身体脾胃弱衰退导致的。体虚会导致新陈代谢减慢，机体活力减弱，从而消耗营养的能力减低，营养不能消耗掉于是堆积在体内，形…
女性-中脘穴
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中脘穴在人体的腹部，大概在肚脐向上4寸的位置，平时养生保健取这个穴位能起到不错的效果。1.中脘是重要的交汇穴道，交汇了任脉、小肠经还有足阳明胃经，按摩这个穴位能够帮助调节全身的气血通道，帮助气血运行。…
人体的脏腑器官出现疾病，往往是通过穴位的异常表现出来的。人体都有哪些穴位，又都主管哪些器官呢？怎样按摩穴位可以驱除疾病呢，对于没有中医基础的普通人可以通过穴位按摩来给自己治病吗有一个病例：以前有一个女…
今年的春节有些特别，开心是有的，但是因为疫情问题，也搞得人心惶惶，待在家里不能出门，无法保证正常的运动量，但是对于食物的索取超过了正常量，这个时候对胃部就会产生影响，出现胃疼、胃酸、胃胀的情况。这4个…
一个S型的好身材，肯定少不了傲人的胸部，不仅要坚挺丰满，更要兼顾肌肤弹性有光泽。拥有一双完美的胸部，不仅能够给你的身材加分不少，同时也能给你带来自信满满还有超多回头率，夏日想要秀身材，飞机场怎么够给力…
8穴位丰胸按摩1、中府穴、中脘穴、灵台穴想消除胸背脂肪，主要可按压3个穴位：中府穴，中脘穴及灵台穴。每次按压15分钟， 1天按摩多次，以有效消除上半身肥胖。中府穴：上方锁骨下，靠上臂形成三夹角的凹窝。…
肥胖多为阳虚，脾胃失调在临床上肥胖多表现为以阳虚为主，与脾胃的关系比较密切。阳虚不一定会导致肥胖，但肥胖者绝大部分都是阳虚。阳虚会导致一个重要的问题——脾胃失调、身体和脏腑机能减弱和衰退，而肥胖本身只…
用吹风机减肥，即方便又简单，而且省钱。有人不禁会问：吹风机吹穴位真能减肥吗?吹风机减肥瘦身方法的原理为，利用吹风机的热气，对准特效穴位吹。此种减肥方法适用于有小腹和“游泳圈”的女性。一、吹风机吹哪5大…
现在像这种拔罐减肥、针灸减肥在满大街都是广告，很多人在开始都是不相信的，但其实这些减肥方法确实是有一定作用的，那么拔罐减肥是拔哪些部位呢？拔罐减肥拔哪些部位1、下肢穴位减肥以下穴位选择适宜体位，用闪火…