核心提示:现在失眠的人,很多是由于情绪上郁结或者精神压力过大引起的。肝主疏泄,其中含义一是促进消化系统的消化功能,二是调节情志,把郁闷的情绪疏解开。中医讲木疏土,这里的木指肝,土指脾胃,是说肝的精神情…
女性-竹茹
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