小编之前有一位邻居，将近50岁的年龄，脸上看不到丝毫皱纹，并且皮肤细腻嫩白，仿佛20多岁的脸蛋，让人羡慕不已，小编怀着好奇的心思一直缠着阿姨，让阿姨传授美容秘笈。阿姨最终还是抵抗不住我的左攻右击，把自…
女性-糙米
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体内毒素多是导致肥胖瘦不下来的主要原因，下面小编给大家款适合春季排毒减肥的茶饮，一起来看下。冬季闭藏，很多毒素和废物都堆积在了体内。到了春季，天气变暖，身体新陈代谢加快，毛孔也张开了，这时候适合排毒。…
生活在南方的朋友，对湿气并不陌生，南方湿气重，人体受到过多的湿气会影响健康，那么排毒祛湿通过食疗怎么改善呢？今天推荐大家几种食物，赶走湿气就趁现在，速速围观。1、红豆红豆可增加肠胃蠕动，减少便秘，可在…
对于减肥人群比较关心的应该莫过于减肥食谱了，毕竟大多数人都想越吃越瘦，而不是运动减肥，今天星爪时尚网小编就为大家带来了减脂餐食谱一周七天一日三餐，一起来看看吧。减脂餐食谱一周七天一日三餐的原则是保证足…
很多女性在月经期或者是到了更年期的时候都会经常在情绪上出现波动，很容易心情烦闷，暴躁易怒，之所以会出现这样的情况多半是由于女性身体内肝气郁结、气滞血瘀而造成的，想要改善这些情况平时就可以通过饮食来调理…
地瓜不能和什么一起吃?冬天大街上经常可以看见卖烤地瓜的小贩，香甜的味道老远就能闻见。不过，吃地瓜的时候最好不要吃这些东西。地瓜不能和什么一起吃：1 河蟹/螃蟹/海蟹。红薯与这两种食物一起吃容易导致结石…
土豆发芽就不能再吃了，这是很多人都知道的道理，但是也有一些食物就算是发芽了还是可以吃的，那么我们生活中这样的食物有哪些呢，一起去了解一下吧，哪些食物发芽后可以吃?哪些食物发芽后可以吃：1、芋头发芽没事…
稻米中最受欢迎的是糙米和白米。然而，糙米是一种全谷物食品，由于其高营养价值而广受欢迎。与白米饭相比，它还具有许多健康益处。什么是糙米？糙米是未漂白且未抛光的全谷物米。去除硬皮，剩下所有富含营养的麸皮和…
南瓜是许多糖尿病患者日常生活中的饮食选择，因为它的低热量和丰富的维生素有利于胰岛素分泌，从而影响血糖。所以爱吃糖的人可以选择多吃南瓜。今天品牌网推荐一些适合糖尿病的南瓜食谱。燕麦南瓜粥用于糖尿病饮食第…
几乎所有人的肥胖都和饮食有关，暴饮暴食、一日三餐不规律，总是吃高油炸高热量的食物势必会转化成脂肪在身体中堆积起来，引起身体肥胖或者超重，若想要控制好体重首先要做的就是管住嘴巴，选择低盐分低油分的食物。…
穿起衣服发现张了个小肚腩？想减肚腩却觉得无从入手？当然要听一听专业人士的建议啦！小编推荐6大减肚腩的秘诀，跟着做就可以轻松减掉非常顽强的小腹。一齐看看有什么神奇方法可以踢走肚腩啦~1. 减少精制淀粉质…
糙米通常用于节食者的饮食，他们需要限制碳水化合物,与普通米饭相比，如果使用得当，可以说糙米对健康更有益。糙米减肥吗？时尚品味网编辑带你糙米的功效与作用！糙米是稻米脱壳后的米，保留了粗糙的外层（包含米糠…