据了解，9月17、18日，山西大剧院将隆重上演舞蹈女神杨丽萍的经典作品大型原生态歌舞集《云南映象》2014版，该作品花了杨丽萍老师10年的时间来打造的作品，一场视听盛宴即将“开席”。演出临近，杨丽萍在…
女性-蛋白质
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芦荟胶是一种天然草本植物“芦荟”中萃取而成的护肤产品。另外它也是很多女性会入手囤货的护肤品之一，这主要是因为芦荟胶的用途非常多，能够针对多种皮肤问题，且有着不错的使用效果。那么具有多种用途的芦荟胶可以…
相信素食减肥法对于很多人来说并不陌生，大部分奋战在减肥第一线的人都会认为这种减肥法不会摄入太多的脂肪和热量，所以认定其是一个非常不错的减肥法。然而，这真的是一个科学的减肥法吗?其实，素食减肥法存在一定…
早起的鸟儿有虫吃，可见，早晨是多么重要，不只是对于工作，减肥也是一样重要。通常，养成一个良好的早晨习惯，不仅有助于甩膘减肥，还有益身心健康。那么，什么才是健康早晨的良好习惯呢?如何养成这种习惯呢?1、…
春季是个非常适合减肥的季节，因为人体的新陈代谢开始增加。那么，有什么妙招可以达到快速减肥的目的呢?下面就来介绍几种减肥方法，可以快速调动身体的积极性，全身心投入到运动减肥行列。春季减肥六大技巧一、黑咖…
冬季减肥：九招瘦身窍门教你远离肥膘相关调查报告显示，62%的上班族都处于体重超标状态，肥胖者居多。梨形臀、麒麟臂、游泳圈、大象腿、、、，此类问题是不是你一直受到困扰的问题呢?如果是，那么需要多花时间注…
处于减肥阶段的人，不管是吃什么食物，吃早午餐还是晚餐都是需要谨慎选择的。一不注意的话就可能选到热量高、脂肪高以及甜度高的食物，所以需要多加留意。晚餐是一日三餐中的最后一餐，这时候消耗低，所以更要留意。…
长妊娠纹的前兆是什么？1、肚皮开始发痒 ；2、肚皮上出现红点点；3、发现肚皮周围的颜色和身体其他部分的颜色有差别；4、肚皮上开始出现淡紫色的纹 。感觉到肚子有些搔痒的现象，很想要去抓，一般来说体重增长…
怀孕前壁后壁男女概率是多少？怀孕之后出现受精卵着床前壁或者是后壁的现象，一般情况下是分不出男女的，这种情况只是能够简单的说明受精卵的着床位置而已，所以一定要从科学的角度来想，建议在饮食上保证营养的均衡…
孕妇感冒流鼻涕怎么办？建议你先多喝水观察一下。孕中期，食欲较好，胎儿生长发育快，孕妇体形也开始有所变化，此期孕妇需足够的热能、蛋白质、脂质、无机盐及维生素。如果热能、蛋白质及脂质等缺乏，可影响胎儿脑组…
夏天一到，女孩们减肥秀长腿的心又蠢蠢欲动，可是要管住自己的嘴巴却显得好难，那怎么办呢？于是，网络上低脂牛奶，低脂饼干等打着“低脂低糖”的减肥食品迅速热卖。但是，这些低脂食品真的可以减肥吗？前不久，市民…
美国田纳西大学营养学院的MichaelB.Zemel博士说，“当你体内有足够多的钙时，体内的脂肪才能快速被燃烧。”早在10年前，Zemel博士就做了这样一个实验：他邀请了一组患有高血压的男性朋友参与实…