7分钟超简易居家下腹瘦腰操!

肚腩最难减的位置相信不少人也会说是小腹了。想在夏天来前好好燃烧脂肪,减走肚腩?不妨参考下以下的瘦腰操,只需要短短7分钟,在家就可以轻松做到~整套瘦腰操一共有10个动作,每个动作重覆15-30秒,中间休