第一天：餐前西红柿餐前一个西红柿，美白、健康又美丽。西红柿是维他命C的大宝库，因此是美白的健康食品。VC可以抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而达到使皮肤白嫩，黑斑消退的效果。韩国明星…
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肤色天生比较黄的人应该怎么办?老师的建议是多善用内外保养的方式来使肤色呈现出健康与光泽。一但生活作息不正常，习惯性摄取过多刺激性事物，或是受到紫外线伤害，肤色就会黄的不健康!平日可以选择使用具有去黄功…
白羊座如果不注意，肌肤在剧烈活动中丧失大量水分，让面容看起来疲惫不堪，是雀斑、黑斑的高危险族群，一不小心，就会发现斑点已在脸上形成了。因此保湿是你美白的第一要务，让皮肤在水分充足的情况下自然地新陈代谢…
美背第一招：运动肩胛骨肩胛骨的位置在人体的胸廓后面的第二到第七个肋骨之间呈三角形扁骨。肩胛骨对于上半身曲线的塑造起到决定性的作用哦!在日常生活中多做肩胛骨运动，能够让你轻松甩掉背部脂肪。肩胛骨的运动氛…
美女们都说夏日最怕晒黑，因为一晒黑就很难白不回来了。其实，美白回来很简单，也许你美白不回来是受一些“绊脚石”的影响。现在小编为你解决难题!再解决这些绊脚石之后，你也应该注意一些美白小细节哦!“绊脚石”…
秋季保湿需注意一、辛苦保湿不见效,你可能犯了这些错误事实上,喝水很难直接改善我们皮肤的状况.表层肌肤虽然无法直接从身体内部获得水分滋润,但在肌肤的底层,却有水分源源不断、时时刻刻地向表层流动着.对于健…
根据肌肤的喜好烹饪美肤大餐,把干燥、斑点、皱纹……通通吃掉!◎白一点,再白一点美白关键成分:维生素C想要白一点,再白一点,维生素C是必不可少的,它首先可以抑制代谢废物转化为有色物质,减少黑色素的形成,…
1、温水与凉水交替洁面——既清洁又收缩毛孔不要以为美白就是以各种保养各种防晒为主,其实清洁应当摆在首位,如果清洁工作做不到位,那么后边的护肤步骤以及产品都会大打折扣。选择一款深层清洁与美白补水双效合一…
美女们都说夏日最怕晒黑，因为一晒黑就很难白不回来了。其实，美白回来很简单，也许你美白不回来是受一些“绊脚石”的影响。现在小编为你解决难题!再解决这些绊脚石之后，你也应该注意一些美白小细节哦!“绊脚石”…
毛孔粗大，不只是油皮肤MM的专利。干性肌肤的MM虽然表面上开上去肌肤又白又细腻，但是不要得意忘形。极度缺水的干性肌肤，如果没有精心保养，粗大毛孔也会跑出来。肌肤在过度缺水后，肌肤底层细胞因缺水而干瘪，…
影响肌肤健康的原因研究发现，现代人普遍存在咖啡因摄入过多的问题，白领一族尤其如此。一天当中，我们喝咖啡、喝茶、喝可乐和运动饮料，这些饮品中都或多或少含有咖啡因，而白水却喝得少了。咖啡因摄入过多会导致焦…
一、什么是深层清洁?深层清洁就是对毛孔的清洁，把毛孔里面的脏灰尘、油脂等清洁出来。而我们平时用洗面奶洗脸只是清洁我们皮肤表面的灰尘和彩妆，并没有做到深层清洁。深层清洁时，要先用清洁霜按摩脸把毛孔里面的…