说起南瓜，相信很多人都喜欢吃，孩子也很喜欢吃的一种蔬菜，所以我们家的饭桌上，南瓜也是经常煮的食材，不管是配菜还是主食，都会吃到它，一周至少3天我会用南瓜来做为早餐！首先南瓜煮出来的颜色特别的好看，孩子…
女性-南瓜
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有的人喜欢吃南瓜，有的人不喜欢，比如北方一些地方，南瓜是用来喂猪的，但不管怎样，南瓜是可以做出很多品类的美味。但我相信很少有人用南瓜来做面膜吧。我们先来看看南瓜的成分：南瓜包含维生素和矿物质，有助于滋…
准备食材：薏米3杯，绿豆1杯，莲子15颗，蜂蜜少许方法：1、首先把薏米里的黑仁和脏东西压制挑拣干净。2、再把绿豆也挑拣干净。3、要把备好的莲子去芯。4、然后把他们全部冲洗干净，把它放进清水泡上两个小时…
冬季身上干燥怎么办1、冬季身上干燥适当增加护肤品使用量冬季天气干燥,气温下降,皮肤新陈代谢对气候的变化还没完全适应,使皮肤的汗腺分泌减少,显得很干燥。此时就要适当增加护肤品的使用量,使皮肤得到充分的滋…
怎么才能彻底去痘？是所有爱美女性都想知道的问题，痘痘虽然相对于色斑来说比较容易祛除，但更容易复发，经常是下去一波又长一波，让女性朋友很烦恼，那么究竟怎么才能彻底去痘呢？如何一天内快速祛痘？去痘比较好的…
一、鲜虾牛油果烤南瓜沙拉鲜虾牛油果烤南瓜沙拉这道菜，需要准备10分钟内，制作大概需要10-20分钟，适合1-2人就餐。天太热，冰箱里有什么就用什么吧！主料：青虾仁200g，牛油果1个，小黄瓜1根，芦笋…
一、鸡蛋羹一碗鸡蛋羹，蛋白质全补充！鸡蛋羹大家都会做，但是如何在美味的同时，吃出新意？今天小嗨就给大家介绍一种新吃法。材料：鸡蛋3个，脱脂牛奶，水，各150g调料：盐，葱花，黑胡椒、白胡椒、香油1，将…
今天小编为大家准备了几款美容养颜的健康食品的做法。它们不但营养丰富，搭配合理而且还低热量。非常适合有减肥需要的朋友们。材料燕麦片40克（1人量），红枣5颗，南瓜1块，冰糖2-3颗做法1.锅里放水烧着；…
对于女人来说，“黄脸婆”一定是杀伤力最大的词！不想成为“黄脸婆”，多吃这7种黄色食物就够了，省钱又有效！菊花——消肿安神由于工作生活压力大，许多朋友常常失眠，眼袋消不掉，皮肤还越来越粗糙，这些问题喝些…
南瓜含有丰富的微量元素和维生素，作为一种很好的养生保健食物，南瓜可以做出各种美味菜肴，不过南瓜除了食用，还可以外用来护肤美容，下面小编就来教您5个用南瓜美容护肤的好方法。护肤霜。将南瓜泥、椰子油和肉桂…
随着网络社交媒体的不断壮大，各种美妆工具和美颜app也跟着火了起来。试问哪个女生不想拥有精致美颜？于是，女生们纷纷开始尝试不同的美颜工具，可是大多数人却最终迷失了。难道拥有健康好气色就这么难，只能依靠…
在我们的日常生活中，很多女孩子都特别希望自己的皮肤变得特别的，美白生活中有一些饮食习惯，也可以让自己的皮肤变得白白的，那么现在为大家介绍一下，女孩子如果是想白那么轻松的时候，吃哪些食物才可以有效的呢？…