一、抵御阳光伤害很重要其实，即便不是烈日当头，很多注意防护的MM们也会使用SPF30+的防晒产品，因为只有这样才能抵抗住无处不在的紫外线。而在夏天，就要特别挑选质地轻薄、没有丝毫负担感的防晒产品。如果…
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AM7：00美白党都是生活规律的小美女，一早神清气爽地起床，柠檬蜂蜜水代替咖啡或红茶。过多的咖啡或红茶是美白的天敌，为了减少色素沉淀，即使再迷恋咖啡的香醇，每天也不要超过2~3杯。AM8：00出门前带…
Step1：卸妆温和去除彩妆与毛孔深处的污垢：洁净无垢的肌肤，是保持肌肤光泽，塑造美丽彩妆的激情。Step2：洁面去除老化角质与污垢，为之后的补水做好准备：皮肤粗糙、青春痘、暗沉多半是因为面部没有彻底…
一、美白洗面乳，让毛孔彻底清洁不仔细清洁肌肤，容易造成肌肤老废角质堆积，新陈代谢变差，肌肤无法抵抗外界刺激，如果受到强烈的紫外线照射，容易累积多余的黑色素而形成黑斑。现在，市面上有许多含美白成分的洗面…
皮肤，人体最大的器官。因此，保养皮肤应该是你健康养生的重要组成部分。为了使皮肤保持健康，很多健康专业人士会告诉你要做的第一件事就是防晒，并且在阳光下时要涂抹防晒霜。但是，晒太阳并不全是坏事。每天仅需1…
新的一天从防晒开始即使这是一个不用脑子去想也知道的护肤常识，还是会有很多人在夏季会跳过这一步。达到至少SPF30的防晒产品会对帮你抵抗阳光中的广谱UVA和UVB对皮肤的侵害。我们建议使用更新和改善过的…
Q：卸妆清洁真的有那么重要么?A：卸妆清洁是夏季皮肤保养最基本也是最重要的一环，脸部清洁后才能继续其他的保养步骤。洗净力太强的产品会造成皮肤过干，甚至皮肤刺痛及发红;相反的，脸部清洁不彻底时，会造成毛…
冻膜跟凝胶都是护肤品项中含水量颇高的，厚敷五分钟后洗净会有以水排水的效果哦。在脸上的厚敷冻膜就如同是大量的固态水在脸上，强力活络肌底层的淋巴及水循环，让囤积停滞的水流动变成活水，自然就能将多余的废水排…
痘痘一直都是顽固性的肌肤问题，背部长痘更是“顽上加顽”，常年残存在背部影响美观，不少MM为此烦恼。身体的每一个部位长痘的原因都不一样，背部长痘也不例外，有其中的原因，我们从中寻找原因，从而对症下药，从…
女人想要和时间赛跑，抗拒肌肤衰老的到来，就必须留意每一个护肤细节，想让你的肌肤看上去比同龄人年轻5岁，快来看看以下8个小细节!detail 1：温水冷水交替洗脸年轻秘笈：这个方式与冷热交替浴的原理相同…
拒绝彩妆当你在流汗的时候，浓妆艳抹会让你看起来更糟糕，最好的方法就是不化妆。厚重的底妆，特别是在额头的部分。如果真的需要遮瑕的话，可以使用防水耐用的遮瑕膏打在瑕疵的部分。随身携带吸油面纸，可以吸去脸上…
一、运动添活力等看到皱纹才惊觉岁月流逝?其实每天坚持一点运动，你就能省下很多买护肤品的钱。想要皮肤Q弹，每天跑步20分钟，利用休息间歇做些简单的伸展运动放松肌肉，就能让女人全身的气血更调和。关键是坚持…