在我们的日常生活中不良的饮食习惯如快餐食品等等，时常造成身心高度紧张，影响了身体机能的健康运转，肌肤细胞环境也受到一定的波及，加重了各种肌肤问题的出现，如肌肤衰老提前、色斑来临等。对于肌肤问题的解决要…
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衰老是人的身体随着年龄的增长，而逐渐产生的一系列形态结构和生理功能的退化过程。抗氧化，防衰老最新的医学研究证明，燕窝是一种抗氧化食品，具有排毒功效，长期食用可达到延缓衰老的目的。但是，如果能正确掌握衰…
经历千辛万苦保养好的肌肤因为一些小小的失误而毁容，你说值得吗？下面就介绍几款最容易使你毁容的食品，这些你注意到了吗？1.酒精饮料生活中大量或经常饮酒，会使肝脏发生酒精中毒而致使发炎肿大，女子会出现月经…
人的肤色是由很多原因产生的，比如遗传、种族等，其实你知道吗？食物有时也是影响肤色的因素。这个你注意到了吗？妆红——妆红指双颊发红，多由摄取动物脂肪和蛋白质过多所致。在食用动物性脂肪和蛋白质较多时，要辅…
25岁前我们有着令人羡慕的肌肤，有光泽，无皱纹，可是过了25岁后，哪些肌肤问题就向你侵袭，你该那什么去抗衰。下面是一些抗衰老的食物，让你留住美丽的容颜。抗衰老食品：圆白菜圆白菜亦是开十字花的蔬菜，维生…
物中有许多食品对女性养颜颇有功效，尤其是蛋类，滋阴养颜效果更为突出。鸡蛋：鸡蛋中所含的营养物质相当丰富。含蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B1、维生素B2、钙、铁、维生素D等。鸡蛋黄中含有一定量的磷脂，…
美眉必看，公认抗衰食物，你知道是哪些食物吗？你知道他们为什么那么受欢迎吗?来了解一下吧。抗衰老食品1：冬瓜推荐理由：冬瓜富含丰富的维生素C，对肌肤的胶原蛋白和弹力纤维，都能起到良好的滋润效果。经常食用…
那这些在美容论坛、美容达人发表的美容“秘笈”究竟是否真的有用?长期使用又对皮肤、身体健康会有影响?1. 远离黑色食物，它会“染黑”你的肌肤正解：×有些人怕变黑就对黑色食物敬而远之，最先蒙受冤枉的就是酱…
身体重获活力的源泉——酸碱平衡，不要执意看到化妆品的好处。为了使身体机能更好地运转，人体细胞能很好地执行任务，就要求身体内的酸碱度保持平衡。正常情况下，我们的机体是可以很聪明地调整体内的“环境”，自身…
祖国医学认为，药食同源，药食同用。因此，许多食品也是护颜美容的良“药”。大豆、牛奶、鱼虾、禽蛋等富含蛋白质，经常食用可促使皮下脂肪的生成，使皮下组织丰满而富有弹性，以防止皮肤松驰而生皱纹；芝麻、胡桃、…
夏日排毒美容食品——美味红豆汤，另小看这小小红豆，不仅能排毒美容还有瘦身消脂的功效，爱美女士不要错过了美味红豆汤：有助排毒养颜，益气养血、利水消肿。红豆可益气补血，利水消肿;薏仁可健脾利水，清热排脓。…
秋冬季节对于肌肤可是一个考验，由于天气比较干燥，气温偏低等原因，会使得肌肤也会出现各种问题。下面就让我们一起来看看秋冬常见肌肤问题形成原因及护理方法，为您扫除问题肌肤，让肌肤重现光泽！肌肤粗糙肌肤状态…