排毒水果爱美女性都向往白皙幼嫩的肌肤，正因为如此，市面上的美白产品才大行其道。经期是最佳的养颜期，在经期选用一些美白又缓解痛经的水果，能使其美白效果加倍。学会饮食，就能安心舒适地享受经期带来的美容奇迹…
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“多吃水果身体好”，这是大家经常听到的一句话，但水果种类繁多，大家往往不知道该如何选择最适合自己的水果，养生君今天就推荐一种特别适合白领一族的水果——蓝莓。蓝莓果肉细腻，风味独特，具有清爽宜人的香气，…
对于女人来说，渴望年轻貌美，皮肤白皙，为此对于饮食，她们从不会亏待自己，就保护皮肤来说，在饮食中，有很多需要注意的事情，科学合理饮食，有助于皮肤保健，不科学、不健康、不合理饮食，则会伤害身体。那么想要…
想要美白就要多吃一些维生素C含量多的食物，因为维生素C是唯一可以阻止黑色素形成的物质。那么你知道哪些食物能够让我们的肌肤白里透红吗?1、奇异果奇异果奇异果被称为是“水果之王”，也是“美容圣果”。其中富…
爱美之心人皆有之，俗话说得好：一白遮三丑。但是偏偏有一些宝宝是天生肤色就比较黑的，皮肤黑可以变白吗？天无绝人之路嘛，只要我们找准美白的窍门，即便天生黑也是可以变白的哦。今天小编就给大家介绍六个美白小妙…
维生素C一般分为水溶性维生素和脂溶性维生素，各自化学属性不同，维生素C就属于水溶性维生素。维生素是C我们身体必不可少的一种元素，说起维生素C很多人都会想起它能预防感冒、提高身体免疫力的功效。那么除此之…
爱美之心人皆有知,每个人都希望能够将自己靓丽的一面展示给别人,尤其对于女性朋友来说，在日常生活中都会使用各种各样的美容护肤品来让自己变得漂亮。但是如今在爱美的路上已经不单单停留在表面的工作，要想美还是…
有一个很好的美容养生习惯，那么也可以让自己的皮肤变得更好，也可以保持更加年轻的，那么生活中到底有哪些好的一些习惯，才可以让自己更加年轻的呢？那么为了我们的自己更加爱好，现在为大家介绍一下的吧。早晚两杯…
时下，新上市的水果不少，桑葚就是其中一个。近日，张大姐走访市场看到，较往年，桑葚上市期略早，且价格下降较快，不少摊点都卖每斤8元钱了。别说，还真吸引了不少市民的目光。可专业人士提醒说，现在还不是桑葚大…
想要美白要多吃维生素c高的水果。维生素C是植物的一种抗氧化剂，能帮助植物抵抗干旱、臭氧和紫外线。可干扰黑色素生成，并有助于消除皮肤上的雀斑。猕猴桃猕猴桃中含有丰富的维生素C，堪称维生素C之王，它可以干…
1、消除黑眼圈和浮肿冷热交替敷治。另外，眼霜眼膜能快速补充水分、消除疲劳、增强肌肤弹性，消减熬夜导致的浮肿和黑眼圈现象。在饮食上，也要力求营养均衡，多吃水果、蔬菜等物，多喝开水，2、收缩粗大毛孔不管有…
女孩子必备的护肤基础知识，日常生活中你GET到了吗？虽然我们每天都给自己做皮肤护理，，但是我们平时对美容护肤的了解却是非常欠缺的。下面给大家分享一些美容护肤知识。1.摄取具有抗氧化功效的成分多摄取具抗…