传统的中式糖水花样多多，一点也不输西式甜品，而且做法相对容易简单。以下介绍的双皮奶甜品，食落口感滑溜，充满香浓奶味。虽然这个做法没有厚厚的奶皮，但这个懒人简易版的味道，口感完全不输传统做法。材料也简单…
女性-水果
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粉蕉吃多了有什么不好？ 粉蕉是生活中常见的水果，很多人喜欢吃，但作为冷水果不太能吃。 那么，粉蕉一天能吃几个？粉蕉吃多了有什么不好？粉蕉，脾胃虚寒，怕冷身体弱的人不要吃得太多。 因为香蕉在胃肠里消化慢…
雪媚娘是现在非常网红的一种甜点，它吃上去口感软糯，里面的奶油和水果丁细腻绵柔，特别好吃，很多人也喜欢自己动手做雪媚娘，那么可以用葡萄做雪媚娘吗？现在就来教大家。一、可以用葡萄做雪媚娘吗可以的。把新鲜的…
核心提示：多数女性都有这样的困惑，在冬季时，因为运动减少，吃得过多又担心身材发胖，如何做到保持身材，又能提高自身的免疫力。冬季女性养生食谱有哪些呢？多数女性都有这样的困惑，在冬季时，因为运动减少，吃得…
冬季食疗妙方之一：川贝炖雪梨川贝有清热、生津、润肺、止咳的作用。雪梨作为常见的水果，有很好的生津作用。所以川贝炖雪梨可以养肺阴、清热、化痰。如果在冬季出现干燥，咽喉不适的症状，川贝炖雪梨是很好的选择。…
核心提示：草莓的口感酸酸甜甜的，维C含量非常丰富，营养价值也非常高，非常容易被人体吸收消化，多吃也不会出现寒凉或者上火的问题，特别适合在春季养生的时候食用，尤其受到女性的欢迎。对于女性春季养生多吃草莓…
一到夏天，葡萄就开始陆续上市了。我国的葡萄品种非常多，酸甜的，纯甜的，无籽的都有，所以很多人都爱吃它。那除了直接洗洗吃，葡萄可以做水果沙拉吗？今天就来跟大家聊一聊关于葡萄的一些事。一、葡萄可以做水果沙…
什么是破壁机？许多用户会将它与榨汁机混淆，认为它们是同一种产品，可以混着用。事实上，它们是两种不同的产品，有着各自的优势。相比较起来，破壁机的功能更加齐全强大，包括了榨汁机的功能。除了可以制作新鲜营养…
碳水化合物作为人体的三大能量来源之一，重要性不言而喻。不过，很多跑者对它的认识并不全面，甚至是错误的。笔者就带大家全方位的认识碳水化合物，以便正确的利用它。为什么需要碳水化合物？在跑步训练过程中，跑者…
日常生活中很多人会出现口干舌燥的情况，主要症状就是非常口渴。对于这种情况除了需要及时找到原因之外，也需要看看具体的调理方式有哪些？平时在饮食生活上需要多多注意，这样才减少口干舌燥，从而避免疾病发生。口…
对于受污染的水果大家要小心处理！对于普通的蔬果，大家可以看以下3点了解洗蔬菜和水果的正确方法，除了使用清水冲洗，也要注意几点，确保不会吃下农药！在准备食物前后要把双手用洗手液洗净，并清洁所有会接触到食…
有人说适当压力的能驱使人不断进步，推动你在每方面做得更好，但过多的压力显然不是一件好事，除了会令你出现轻微焦虑的情况外，更会影响身心健康，有可能会导致失眠、皮肤变差等问题！有外国媒体根据12星座的特质…