走近高知群体：焦虑与失眠已成为常态小宇（互联网运营）：我的工作需要随叫随到，手机不敢关机，企业微信不敢退，技术和产品随时可能有需求过来，总是怕漏掉消息，心里经常烦躁，要后半夜才能睡着。小冉（编剧）：我…
女性-睡眠
美甲图片最新款式,法式美甲,抖音最火美甲,时尚美甲,水晶甲,法式水晶甲,雕花甲,彩绘美甲,流行美甲,微整形,医美,美体,美体瘦身,美体产品,美体运动,局部美体,丰胸方法,瘦腿美腿,瘦脸方法,美体塑形,提臀瘦腰,彩妆步骤,韩国彩妆,彩妆技巧,美瞳,祛痘,祛斑,祛斑方法,美白方法,护肤步骤,护肤心得,美容护肤,美容护肤秘笈,护肤小常识,护肤技巧,护肤小窍门,护肤教程,皮肤问题,流行发型,发型设计,发型DIY,头发护理,流行服饰,春夏装搭配,秋冬装搭配,穿衣服打扮,OL服饰,街头搭配热潮,服装搭配,穿衣搭配,穿衣打扮,搭配技巧,衣服搭配
1、白癜风患者应避免强光曝晒，夏季阳光直射地面，照射强度大，曝晒之后易引起皮肤炎症，格外是头面部等暴露部位常导致黑素细胞受损，失去产生黑素的能力。但白癜风患者却应主动地、适度地配合日晒，日晒时间随季节…
夏季失眠的原因造成夏季失眠的原因很多，如睡前太兴奋会直接影响睡眠，导致难以入眠;睡得太早或太晚;甚至是夏季蚊虫叮咬也会影响睡眠质量。加上年轻人社会生活压力的大，经常熬夜加班，饮食不规律，有的则是贪恋夜…
白癜风在近几年病发几率显著提高，患白人数持续增加；经卫生相关部门统计，我国约有2000万以上人群患有白癜风，且每年以12万人左右的人数递增，在众多白癜风患者中，约有62.5%的白癜风患者处于病情反复扩…
两年前患者无明显诱因渐出现自言自语，自笑，焦虑，烦躁，坐立不安。凭空耳闻人语，听到别人说自己坏话，恐惧，害怕黑夜，胡思乱想，不愿出门，不愿与人交流。生活懒散，不愿意打理个人卫生。走到路上感觉车要碾自己…
零听隔音耳塞，行业流量明星现实生活中有许多失眠者像《三十而已》里的钟晓芹一样，不但睡眠质量特别差，而且入睡非常困难（剧中钟晓芹睡前会朝陈屿踹了一脚）。究其原因，也许是因为心燥（钟晓芹因流产失眠），也许…
痘痘是让每个人苦不堪言的问题,尤其是青少年朋友们更是备受困扰。但是,不要担心,今天我给大家介绍五个简单而有效的清痘小方法,帮助你远离痘痘困扰!第一招:正确的清洁正确的清洁很重要,它可以帮助去除皮肤上的…
龙年春运已经开始,尽管除夕未必放假,无法常常陪伴在父母身边的子女,也都会尽力回家与父母团聚,因为无法常常陪伴,大家都想着准备一些贴心的礼物,无论价格高低,实用就好。这里给大家一些小建议,希望能给大家一…
老话说“三九补一冬,来年无病痛”,冬至之后,就是三九养生的关键期,尤其是今年,作为全面放开后的第一个冬天,大家的免疫情况都岌岌可危,从秋天到现在各种呼吸道感染暴发,就可见一斑。所谓免疫力,简单地说就是…
最近病毒大乱斗,以支原体肺炎为主,其他如衣原体、合胞病毒、腺病毒、柯萨奇病毒等也都是当下的流行病毒,人群以儿童为主,成人感染的数量也在持续增加。呼吸道感染本身是由病毒、细菌和其他微生物等引起的呼吸道疾…
近日，家恩德运发现有关“睡眠不足”的内容频频登上热搜，引起了网民对睡眠问题的高度关注。长期失眠，能够让人心烦意乱、头痛多梦，还会容易出现焦虑、抑郁等诸多问题，更会给备孕埋下隐患。因为失眠容易导致内分泌…
现代打工人普遍工作压力大，熬夜加班也是常有的事情，长期高压办公、睡眠不足，再好的皮肤状态也会被熬走，所以不少注重保的白领人士都会为自己准备一些对皮肤有好处的美容保养品，其中热巴同款的Swisse水光片…